Esta receta me encanta, porque amo el chocolate y estoy intentando llevar un estilo de vida saludable, así que es la combinación perfecta

Tarta de limón con base de galletas

Algo diferente, saludable y te lo comes sin remordimientos!!!

Es de mis sopas preferidas.

Para cualquier momento del día, lo podemos usar para cualquier evento

Healthy pancakes

Es una receta de brazo de gitano muy fácil de hacer. Un postre buenísimo para cualquier celebración.

Receta casera de Salpicon estilo Hondureño (Catracho)https://youtu.be/EoX1eUkNR2Eqq

Deliciosa receta fácil de preparar

Cocino todo lo que me gusta un día dije porque no, y lo logre cada vez salen mejor!!

Receta de salsa casera para carnes.

Video-receta: https://youtu.be/74qlI5S0ZBU

Pupusas de quesillo.

Nada más delicioso que un rol de estos con cafecito ya sea de desayuno o luego del almuerzo! Lo mejor de estos roles es que se pueden refrigerar (si es que no te los has comido todos....que lo dudo porque son mega-sabrosos) y luego con unos segundos al microondas estarán nuevamente suavecitos listos para disfrutar!

siguenos en nuestro canal de Youtube:https://youtu.be/l6sgIw4Lj5o

Me encanta la comida mexicana y siempre estoy buscando nuevas recetas..... aquí les dejo tres deLas más importantes salsas: La ranchera, la salsa verde y la salsa roja de chile Árbol ( no conseguí aquí así es que la hice con chile Guajillo ). Le agregarás más o menos chiles de acuerdo a que ran picante te guste. En este caso las tres salsas quedaron de muy buen punto de picor. Si te queda muy picante le agregas más tomates y listo.

Muchos de nuestros pacientes no conocen la Quinoa y se animan a comprarla y prepararla luego de nuestra consulta en Nutrición. A continuación una idea sencilla para llevarla al plato.

¿Qué te parece esta idea para reemplazar las "talitas" por una opción más saludable? Sirven para alguna merienda o para la picada. Y son saludables ya que tienen menos sal, menos grasa y más fibra que las compradas.

Estas galletitas son muy blanditas y livianas, además de sabrosas!Yo opté por usar mermelada de frutos rojos pero pueden reemplazarla por chocolate amargo o dulce de leche sin azúcar!!

5 ingredientes .Vida sana, mente sana.

Hola a todxs, les dejo una nueva versión de Pepas muy fáciles, rápidas y con poquitos ingredientes 😍¡¡¡Quedan espectaculares!!! Espero sus fotos 😘

Estas pepas quedan geniales, son livianas, ricas, no tienen manteca y están hechas con harina integral. Ideales para la merienda ❤️