Estofado de Entraña

carunovi
carunovi @carunovi
Panamá

Un estofado con toques de rostizado. En un solo sartén sincronizado los ingredientes.

Estofado de Entraña

Un estofado con toques de rostizado. En un solo sartén sincronizado los ingredientes.

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Ingredientes

1 hora
4 raciones
  1. Carne:
  2. 500 grentraña en un corte
  3. 2 ozaceite de oliva
  4. al gustosal y pimienta negra fresca
  5. 1 cdamantequilla
  6. Vegetales:
  7. 1cebolla en julianas
  8. 1 ramaapio en cubos
  9. 1zanahoria en julianas
  10. 1ají pimentón rojo en cuadros
  11. 4 dientesajos fileteados
  12. al gustosal y pimienta
  13. 1 cdtapaprika
  14. 1 pizcacomino
  15. 2pinchos de sal
  16. Salsa:
  17. 1/2 copavino
  18. 4 ozcerveza negra
  19. 1 ozvinagre blanco
  20. 1/2 tazaagua
  21. 1papa en julianas fritas

Paso a paso

1 hora
  1. 1

    Carne: en un sartén calentamos el aceite, y vamos a freír el corte de carne hasta sellar y caramelizarlo de cada lado, esto a fuego medio, no queremos que se nos queme el caramelo en el fondo del sartén; nos tomará unos 5 minutos de cada lado aproximadamente, cuando el segundo lado este a la mitad del tiempo agregamos la mantequilla y dejamos que se unte toda la carne. Frito los dos lados, retiramos la carne y la colocamos sobre una parrilla de y una bandeja para colectar los jugos que suelte.

  2. 2

    Vegetales: seguido, agregamos los vegetales al sartén y los salteamos hasta dorarlos. Corregimos sal y pimienta, agregamos las especies, revolvemos y pasamos hacer la salsa.

  3. 3

    Salsa: Una vez dorados los vegetales, agregamos el vino y levantamos con la cuchara plana de bambú, el fondo del sartén para integrar los sabores. Agregamos el vinagre y la cerveza negra dejamos cocinar unos minutos y agregamos el agua.

  4. 4

    Aparte freímos las papas hasta dorarlas, ellas quedarán medio crudas dentro, lo que es perfecto, pues terminaran su cocción en el sartén. Estas papas se escurren y adentro del sartén, encima de la salsa alrededor de la carne y tapamos, bajamos la llama a baja.

  5. 5

    Esta carne se cocinará a fuego bajo por media hora a 40 minutos, hasta que este blanda. La serviremos con arroz blanco o pan para aprovechar su salsa.

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Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén
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carunovi
carunovi @carunovi
Panamá
La comida es una de mis pasiones, cocino con libertad y sentimientos, para regalarte una experiencia que la sientas en el alma.Instagram: https://www.instagram.com/carunochef/Facebook: https://www.facebook.com/Carunofood/
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