Saludable sopa de fideos con pollo y espinacas

j.floresdeulloa
j.floresdeulloa @Chepis1962

Saludable sopa de fideos con pollo y espinacas

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Ingredientes

  1. 7 onzasfideos (de los más gruesos)
  2. 1/4 tazaaceite
  3. 2jitomates maduros
  4. 1/2cebolla
  5. 3 cucharadasconsomate Knorr Suiza
  6. 2 tazaspollo cocido, cortado en cuadros
  7. 2 tazasespinacas, lavadas
  8. 1 manojocilantro
  9. 4 litrosagua

Paso a paso

  1. 1

    Reunir los ingredientes.

  2. 2

    Corta la cebolla y los jitomates en cuadros. Ponlos en la licuadora, agrega unas 2 tazas de agua. Con el botón de pulsar, semimuélelos. No los muelas bien. Reserva.

  3. 3

    En una olla pon el aceite y el fideo, al fuego. Menea constantemente hasta que esté doradito. Cuida que no se queme, pero debe estar bien dorado.

  4. 4

    Vacíale el jitomate y la cebolla semimolidos. Menea. Agrega el resto del agua. Tapa y espera a que hierva. Luego agrega el consomate y el pollo. Menea y espera a que esté cocido el fideo.

  5. 5

    Una vez cocido el fideo, agrega el cilantro y las espinacas. Deja que hiervan sólo un minuto. Listo!!!

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Cocinar hoy
j.floresdeulloa
j.floresdeulloa @Chepis1962
Exmaestra, esposa, orgullosa madre de 2 hermosos hijos y por la gracia de Dios, dedicada completamente a mi hogar y a mi familia. Cocinar es una forma de expresar mis afectos, lo hago con el corazón.
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Comentarios (3)

Conchita
Conchita @cook_4006193
Saludable, deliciosa, linda, exquisita, y más................

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