
Κεφτεδάκια λαχανικών υγιεινά

Ψαχνοντας να βρω κατι ευκολο και υγιεινο να φτιαξω, σκεφτηκα: τι πιο υγιεινο απο τα λαχανικα, ετσι χρησιμοποιησα οτι λαχανικο βρηκα στο ψυγειο μου κι εφτιαξα αυτα τα νοστιμα κεφτεδακια...
Κεφτεδάκια λαχανικών υγιεινά
Ψαχνοντας να βρω κατι ευκολο και υγιεινο να φτιαξω, σκεφτηκα: τι πιο υγιεινο απο τα λαχανικα, ετσι χρησιμοποιησα οτι λαχανικο βρηκα στο ψυγειο μου κι εφτιαξα αυτα τα νοστιμα κεφτεδακια...
Οδηγίες μαγειρέματος
- 1
Τριβω στον τριφτη πατάτα, κολοκυθάκια κ μελιτζάνα μεχρι το σημειο πριν την καρδια (σπορια), το κρεμμύδι, κιβακια την ψημενη και καθαρισμενη πιπεριά, ψιλοκοβω τα φρεσκα κρεμμυδάκια, τα μυρωδικά, αλάτι, πιπέρι, το λαδάκι και φέτα, ανακατευω ολα μαζι και μετα προσθετω το αλεύρι.
- 2
Πλαθω κεφτέδες και ψήνω σε λαδόκολλα στους 180 μέχρι να ροδίσουν.
Cooksnaps
Έφτιαξες αυτή τη συνταγή; Μοιράσου μια φωτογραφία του πιάτου σου!
Παρόμοιες συνταγές
-
Κεφτεδάκια λαχανικών στο φούρνο Κεφτεδάκια λαχανικών στο φούρνο
Αυτή η συνταγή λοιπόν, είναι γεύμα και #υγιεινό και #γρήγορο και.. #μηντοπετάςΕίχα κάτι λαχανικά στο ψυγείο, ήθελα να φάμε και κάτι πιο ελαφρύ, οπότε.. Έτοιμα, με μια σαλάτα πράσινη γεύμα #ελαφρύ. Ανθουλα Μπατζακα -
Κεφτεδάκια... λαχανικών 🍆🍅🥔🌶️.. στο φούρνο Κεφτεδάκια... λαχανικών 🍆🍅🥔🌶️.. στο φούρνο
Σε αυτά τα κεφτεδάκια μπήκαν λαχανικά που υπήρχαν στο σπίτι. Επειδή δεν μας αρέσουν τα τηγανητά, ψήθηκαν στο φούρνο. Το αποτέλεσμα καταπληκτικό #πάρτυ #Ιούνιος ouraniaxira -
Κεφτεδάκια λαχανικών... από σπόντα Κεφτεδάκια λαχανικών... από σπόντα
Βασικά ετοίμαζα γέμιση για να φτιάξω κολοκυθοανθούς. Βγήκε όμως πολλή η γέμιση και πριν ρίξω το ρύζι κράτησα μια ποσότητα από τα τριμμένα λαχανικά. Με βάση αυτά τα λαχανικά έφτιαξα τα κεφτεδάκια. Και επειδή το πάρτι θέλει και τα μεζεδάκια του αφιερωμένα στην cookpad για τα γενέθλια της happy birthday cookpad💐# ΜηντοΠετάς ouraniaxira -
Κεφτεδάκια κοτόπουλου-λαχανικών στον φούρνο αφράτα Κεφτεδάκια κοτόπουλου-λαχανικών στον φούρνο αφράτα
#2020 Αυτά τα κεφτεδάκια στον φούρνο μου αρέσουν πολύ γιατί είναι πολύ αρωματικά και πολύ υγιεινά επειδή περιέχουν και τα λαχανικά. Μπορείτε να τα βάλετε μέσα σε σάντουιτς ταιριάζουν τέλεια. Επίσης μπορείτε να τα πλάσετε σε σχήμα μπιφτέκιων για να κάνετε μπέργκερ. Γιωτά Μουδράκη -
Κεφτεδάκια λαχανικών Κεφτεδάκια λαχανικών
Είμαστε λάτρεις των λαχανικών!!! Αυτή τη φορά ήθελα να πειραματιστώ με τα καρότα και τα κολοκυθάκια που ξεχάστηκαν σε μια γωνιτσα της συντήρησης.Τη συνταγή τη βρήκα στο https://www.kopiaste.info/2016/06/biftekia-lachanikon-ntip-fetas-giaourtiou/#ΜηνΤοΠετάς#WorldFoodDay EleniAV -
Κεφτεδάκια λαχανικών (με κιμά από κοτόπουλο) Κεφτεδάκια λαχανικών (με κιμά από κοτόπουλο)
Αφου τα παιδια μου δεν τρωνε λαχανικα ειπα να τα κανω κεφτεδακια! lilou -
Κεφτεδάκια συντροφιά με μακαρόνια και λαχανικά Κεφτεδάκια συντροφιά με μακαρόνια και λαχανικά
Μια εύκολη και γρήγορη συνταγή για μεσημεριανό γεύμα με τα κεφτεδάκια απο το χθεσινό party. Η φωτογραφία τα αδικεί... μετά βίας πρόλαβα να την τραβήξω πριν εξαφανιστεί... Irene_Alex -
Κεφτεδάκια με σάλτσα λαχανικών-ντομάτας-τυριού... με ζυμαρικά! Κεφτεδάκια με σάλτσα λαχανικών-ντομάτας-τυριού... με ζυμαρικά!
Τα κεφτεδάκια που περίσσεψαν...έγιναν με σάλτσα, για ζυμαρικά...Και κανείς δεν παραπονιέται οτι τρώει το χθεσινό... ATHINA_SERRES SynAthina -
Κεφτεδάκια λαχανικών με βρώμη 🌶️🫑🌶️🧅🌶️🥦🌶️ Κεφτεδάκια λαχανικών με βρώμη 🌶️🫑🌶️🧅🌶️🥦🌶️
Από διάθεση ή από υπολείμματα άλλων φαγητών, φτιάχνουμε νόστιμα κεφτεδάκια λαχανικών. Συνοδεύονται υπέροχα με μουστάρδα ή τζατζίκι ή το αγαπημένο σας ντιπ γιαουρτιού κ.λ.π.#μηντοπετάς #περισσεύματα#οικονομικό Λάουρα Κορφιάτα -
Καλοκαιρινοί κεφτέδες λαχανικών Καλοκαιρινοί κεφτέδες λαχανικών
Νόστιμα κεφτεδάκια λαχανικών με κολοκύθι, ντομάτα, φέτα, κρεμμυδάκι και μυρωδικά!! pinalaki -
Κεφτεδάκια με λαχανικά Κεφτεδάκια με λαχανικά
Απλό νόστιμο και υγιεινό φαγητό με ζύμη λαχανικών!! Ένας πολύ ωραίος τρόπος να φάνε και οι πιο δύσκολοι λαχανικά!Λίγα μυστικά ακόμαΗ αρχική συνταγή έχει μόνο κολοκυθάκια εγώ πρόσθεσα καρότα και δυόσμο για άρωμα και χρώμα στη ζύμη.Μπορείτε προς το τέλος, εκτός από το τριμμένο τυρί, του ψησίματος να βάλετε κομματάκια από κασέρι ή όποιο άλλο τυράκι σας αρέσει. Έγιναν πολύ γευστικά!! vasiliki ver -
Κεφτέδες από το μποστάνι 🍅🌶🍆 Κεφτέδες από το μποστάνι 🍅🌶🍆
Ο πατέρας μου φυτεύει όλο τον χρόνο μποστάνι με ζαρζαβατικά ανάλογα με την εποχή! Τώρα έχουν σειρά οι ντομάτες, οι μελιτζάνες, οι πιπεριές κλπ.Έφτιαξα λοιπόν με τα φρέσκα λαχανικά αυτούς τους καταπληκτικούς κεφτέδες.Ντοματομελιτζανοπιπεροτυροκεφτέδες!!! #camping Μόνα Κοντογιάννη
Περισσότερες συνταγές
Σχόλια