Wrap de frutos rojos
Beich Sin Sal @beichsinsal
Mmm... tengo frutas del bosque... tengo fajitas... ¡pues a combinar!
Abrir en la App de CookpadPaso a paso
- 1
Untar la tortilla de trigo con queso de untar.
- 2
Cortar los Frutos rojos por la mitad e irlos colocando en la zona central de la tortilla a lo largo.
- 3
Echar por encima de los frutos dos cucharaditas de Salvado de avena.
- 4
Añadir un poco de cilantro cortado.
- 5
Enrollar la tortilla. Primero pliégala tapando los frutos. Luego pliega sobre sí misma esta parte que acabas de doblar. Enrolla el resto de la tortilla.
- 6
Córtala en trozos de unos 3 cm. No los hagas muy finos que sino se salen los frutos!
- 7
¡Y a disfrutar! Ideal para desayuno, merienda o postre. Siempre sienta bien 😋 Y puedes hacerla con fresas, riquísima también.
Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A Beich Sin Sal le encantará ver cómo quedó.
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Me encanta mezclar sabores, probar y experimentar.Si los alimentos te gustan por separado... ¿por qué no van a gustarte combinados?Bueno, algunas excepciones hay... ¡pero pocas! 😋
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Calorías: 461- P: 40g- HC: 28g- G: 21g
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