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Ingredientes

2 raciones
  1. 200 gharina integral
  2. 150 ccleche descremada
  3. 1 paqueteacelga
  4. 1tomate
  5. 1huevo
  6. Condimento a gusto

Paso a paso

  1. 1

    Para masa mezclar la harina integral junto con la leche, un huevo y una pizca de sal.

  2. 2

    Calentar sartén y añadir la mezcla formando el panqueque

  3. 3

    Hervir la acelga; una vez lista retirar de la olla y agregarle el tomate cortado en trozos pequeños.

  4. 4

    Ahora si! Rellenar el panqueque y a disfrutar!! ❤

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Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén

Comentarios (2)

Zulma Ledesma
Zulma Ledesma @cook_15294926
buen día, quería saber si entendí bien, esa cantidad de ingredientes es para un solo panqueque o varios?
Gracias por la respuesta

Escrita por

Macarena
Macarena @mxcarenita
Buenos Aires,Argentina
Paciente diabéticainstagram: mxcarenita
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