Coliflor, brócoli curry expres🗻

Olivia Gallardo
Olivia Gallardo @olipech

Para cuando no tenemos tiempo de tirarnos mucho tiempo en la cocina pero para disfrutar de todo el sabor #yosoyyo #veggie

Coliflor, brócoli curry expres🗻

Para cuando no tenemos tiempo de tirarnos mucho tiempo en la cocina pero para disfrutar de todo el sabor #yosoyyo #veggie

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Paso a paso

  1. 1

    Descongelar el brócoli y la coliflor, siempre tengo congelado porque voy siempre a las bullas y así alteró un montón

  2. 2

    Lo pongo en el microondas con un pelín de aceite para que se haga unos 5 minutos

  3. 3

    Escurro bien pues la coliflor suelta agua

  4. 4

    En un bol bato el huevo y le añado la leche de almendra o la que os guste. Salpimenté y añadí curry

  5. 5

    Se vierte encima de la coliflor, brócoli y terminó rayando un poco de queso emmental.vuelvo a meter al microondas con el gril otros 5 minutos y listo.

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Cooksnaps

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Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén
Cocinar hoy
Olivia Gallardo
desde pequeña nunca me terminó de gustar la carne .Con la mayoría de edad decidí hacerme vegetariana estuve 1 año y medio hasta que cedi a comer pescado y pollo pues la presión familiar me podía. Desde entonces todo ha sido adaptación y aceptación por parte de los familiares aunque aún no lo entienden.Asi que aquí voy en mi tercer intento en firme, más contenta y más feliz y decidida a no bajarme esta vez del carro.Disfruto mucho más de los sabores y de la comida pues antes casi comia obligada. 😊
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Comentarios

Alba E. Jimenez Sanchez
Alba E. Jimenez Sanchez @ejsnacos
Olivia he hecho esta receta tuya y me ha encantado.. muchas gracias..

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