Smoothie de manzana y kale

Lena T
Lena T @Lena
CDMX

Este es un smoothie con base de agua que ayuda a desintoxicar y limpiar el hígado. La manzana se puede reemplazar con dos guayabas y se le puede agregar perejil y jugo de limón si se desea.
#CocinaSana

Smoothie de manzana y kale

Este es un smoothie con base de agua que ayuda a desintoxicar y limpiar el hígado. La manzana se puede reemplazar con dos guayabas y se le puede agregar perejil y jugo de limón si se desea.
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Ingredientes

2 raciones
  1. 1manzana granny, partida en cuartos
  2. 1pepino persa orgánico, partido
  3. 2 ramasapio partidas
  4. 1 tazakale congelada
  5. 1 tazaespinaca congelada
  6. 2 tazasagua
  7. al gustoHielo

Paso a paso

  1. 1

    Poner todo en la licuadora.

  2. 2

    Licuar hasta que quede terzo. Disfrutar.

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Cocinar hoy
Lena T
Lena T @Lena
CDMX
Cantante, cocinera y viajera empedernida.La vida me ha llevado a vivir en diferentes países y a conocer diferentes culturas. Me apasionan los sabores, los colores, las texturas y lo que me gusta llamar alquimia de la cocina.En estos momentos, mi dieta es flexitariana y lo estoy disfrutando muchísimo!Instagram: https://www.instagram.com/loquecocinalena/
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