#superalimentos segundo día "frutos secos"He preparado esta receta para el reto de los Superalimentos, hoy tocaban frutos secos. El de ayer lovi tarde, era aguacate...para compensar la ensalada lleva también aguacate

No me canso de comer ensaladas, la mayoría de las veces cambio ingredientes, otras veces repito. Èsta es muy sencilla y con pocos ingredientes disfrutas de un plato rico y variado.Como me encanta el agridulce, he puesto unas cucharaditas de mermelada de naranja amarga, que una vez la mezclas en la ensalada le dá un toque especial.

Me encantan las ensaladas, esta es muy sencilla y fácil de elaborar. El aguacate combina muy bien en las ensaladas y las nueces crujientes, le dan un toque especial.

Ensalada rápida con pocos ingredientes. Ideal para personas con poco tiempo para cocinar.

Ensalada fresca de lo más completa, que puede servir como plato único aderezada con una vinagreta de miel, caldo de verduras y patata muy original.

Este tipo de ensaladas se puede preparar también con berros, pero yo prefiero los canónigos porque son más suaves y de esa forma se pueden saborear el resto de los ingredientes.

Ensalada muy sencilla que me ha servido para darle salida a un poco de guacamole, que sobró de la comida familiar del Domingo. También quedaron unos pocos anacardos, que le han dado un toque crujiente.#semanasanta23

Ensalada para una cena ligera y nutritiva si tienes poco tiempo para cocinar

Es tiempo de ensaladas yo suelo comer ensaladas todo el año. Esta es una ensalada muy completa con pollo, canónigos, aguacate, queso y frutos secos.No acostumrto a aliñar las ensaladas con salsas y a esta simplemente le he puesto aove, sal y glasé de vinagre Pedro Ximénez.#revistacookpad

Hoy me he hecho para comer esta ensalada de aguacate con cerezas y canónigos que estaba súper buena. Se hace en nada y de verdad, os recomiendo la combinación de las cerezas con el aguacate.

Una refrescante y rica ensalada de canónigos, aguacate y maiz dulce. Aliñada con aceite y limón

Los canónigos tienen un sabor delicado y resultan deliciosos solos con un aliño o en ensalada. Esta receta fácil y rápida combina cuatro ingredientes con sabores y texturas distintas con un aliño que permite disfrutar de la combinación.

Esta es otra de mis ensaladas, fácil, sencilla, fresca y deliciosa.

Hoy le toca el turno a las legumbres.Una receta sencilla y rápida, que te va a encantar.#5dias5ensaladas#dia2

#milibrode1000recetasLos berberechos son fuente de hierro, tan necesario para las personas con anemia.

Me encantan las ensaladas. Frescas y me sacian mucho.

https://unabrujaenlacocinablog.wordpress.com/

Ensalada de color!! #yoysoyyo

Una ensaladita rica y muy saludable, #rápida de hacer y satisfactoria.

Fuente rica en ácido fólico. Plato rápido, sano y delicioso.

Una combinación de hortalizas, frutas y queso fantástica. Puedes variar las frutas a tu gusto

Por esta antes me la preparaba una hermana y esq me chifla 🤤 Espero os guste ☺️

Compré el otro día una bolsa de canónigos y rúcula porque en los tiempos que estamos, pues coges lo que hay, no soy muy amante de los canónigos, pero es lo que había y hoy mirando por casa a ver que había he decidido poner el resto de ingredientes. Es súper fácil de hacer y podéis añadir o quitar ingredientes... Al gusto

Esta ensalada la preparo un día el novio de mi hija y nos gustó tanto que la hago a menudo así que yo diría que es la ensalada de "DANI"

Para empezar bien el verano.

ensalada de 10minutos

Ensalada de canónigos frutas y queso con aliño de miel y frutos secos.Esta ensalada tiene muchas propiedades nutritivas. vitaminas y minerales. (Acido fólico hierro vitamina c...) las semillas de sésamo machacadas aportan 20 veces mas calcio que la leche. y la sal del himalaya es muy rica en minerales,no solo sodioFue inspiración de un antojo que me dio y esta deliciosa.