Avena con leche y espinacas

Un desayuno delicioso. No me gusta desayunar siempre lo mismo y hay que variar. También puede ser postre o comer cuando apetezca.

Receta fit que me crucé por internet. Las cantidades están modificadas.

Muy rica y fácil de hacer. Se puede comer fría o caliente

Siempre intento elegir una merienda sana para todos en casa así que un smoothie para estas tardes que empieza el calor es lo mejor. #dulces

Es una fabulosa propuesta para incluir más alimentos verdes en nuestra dieta diaria, además resulta saludable por las propiedades que posee y porque sé que sorprenderá por su rico sabor. #delantaldorado

Este plato sirve tanto de desayuno como de merienda. A mi peque le encanta cuando le espolvoreo Colacao por encima. En esta ocasión lo hice para mí con fruta. Puedes usar cualquier fruta, con pera están especialmente ricas!!!

La vida sana

Que mejor que poder hacer tus propias leche vegetales sabiendo que no llevan más que agua , endulzante y en este caso Avena .. súper fácil, rica , sana y con un sabor increíble. Veréis también almendras , es que hice también , leche de almendras .. subo receta 😉.... Te animas ?

Que siempre hay una opción para los que no toleran la lactosa

#delantaldorado Es la primera vez que consigo hacer unos crepes finitos y no tamaño tortita jaja además usé leche de avena, por si mi pareja que no puede tomar lactosa quería, pero al final no se dio el caso.

Receta muy saludable, que te deja genial por la mañana, sin mucha dificultad y sabrosa como nada. Y además, como ya hay avena sin gluten, los celíacos nos aprovechamos bien!! 💜😜

Sin lactosa

#delantalcookpad2025

Que mejor manera de empezar el día que con desayuno completo, sabroso y que te cargará de energía!

#187. #Tescoma. Rico desayuno para comenzar bien el día

Una receta fácil de hacer, nutritiva y saludable.

Me encanta desayunar avena, es saludable puedes preparártelo de manera que quede muy rica y además sacia muchísimo , podéis encontrar avena ecológica en mi tienda online 🛒. https://www.micocinaesunjardinshop.com/

La famosa salsa apta para todos los paladares.#mirecetario #Vegetarianas⭕️Búscala también en mi grupo de cocina dónde comerás mejor que en un restaurante.(https://www.facebook.com/groups/1472003002885115/)🔀No olvides SUSCRIBIRTE --> https://bit.ly/2G6D7H9👉CONÓCEME en mi BLOG --> https://bit.ly/2ki2Vsh✅Síguemeen FACEBOOK --> https://bit.ly/2lDNWJ6💢BÚSCAME en INSTAGRAM --> https://bit.ly/2lx71gbSerás bienvenid@ en cada uno de ellos.Gracias 💞💞por SEGUIRME, COMENTAR y COMPART

La leche de avena de origen vegetal..elaborada a partir de los copos de avena. Sale un poco más espesa que la comprada...si la quieres más líquida añadir medio litro más de agua....agitar antes de tomar.

Receta de avena con moras de la fase 1 Dieta metabolismo acelerado de los 28 días. Una receta del libro de Haylie Pomroy! Hoy comencé la dieta y iré publicando las recetas que vaya preparando en cada fase! El desayuno de la fase 1 es Cereales + Fruta. De entre los alimentos permitidos enLa fase 1 de la dieta metabolismo acelerado elegí Avena y de fruta Moras.