Lasagna de zucchini o calabacín, sin tacc, sin harinas, riquísima y liviana!!!
victoriamanzano76 @vickyman
Para los que no comen trigo como yo, y que extrañan una rica lasagna.... les cuento que hace un tiempo descubrí que el zucchini o calabacín cortado finito permite reemplazar bastante bien la textura de la pasta, tanto en fideos como en láminas para Lasagna.... he aquí la versión de hoy con ricotta, espinaca, choclo, carne y mozzarella..... muuuy
Buenaaaa!!!! 😋😋
Lasagna de zucchini o calabacín, sin tacc, sin harinas, riquísima y liviana!!!
Para los que no comen trigo como yo, y que extrañan una rica lasagna.... les cuento que hace un tiempo descubrí que el zucchini o calabacín cortado finito permite reemplazar bastante bien la textura de la pasta, tanto en fideos como en láminas para Lasagna.... he aquí la versión de hoy con ricotta, espinaca, choclo, carne y mozzarella..... muuuy
Buenaaaa!!!! 😋😋
Paso a paso
- 1
Preparar la salsa de tomate y reservar.
- 2
Cortar con mandolina o cuchillo los zucchinis en fetas, deben estar bien finitos para que al hornearlos se cocinen.
- 3
Preparar el relleno de ricotta rehogando el ajo con aceite de oliva, agregando la ricotta, el choclo desgranado y la espinaca congelada, bajar el fuego y tapar hasta que se descongele la verdura y se integre todo. Salpimentar a gusto.
- 4
Picar la carne cocida o jamón para la otra capa.
- 5
Armar la lasagna alternando los ingredientes así: salsa, zucchini, salsa, relleno de ricotta, salsa, zucchini, salsa, carne, salsa, zucchini y mozzarella. Tener en cuenta que es mejor que las dos capas de zapallito tengan direcciones cruzadas para que quede más armado, y que entre ingrediente e ingrediente debe haber algo de salsa.
- 6
Una vez armado hornear para que se cocine el zucchini hasta que al pinchar con un tenedor se noten tiernos. Dejar reposar un rato antes de servir y volcar el exceso de líquido que pudieran tener. Si bien pueden hacerlo en fuente grande, al ser más acuoso será más difícil cortarlo, por lo que recomiendo porciones individuales.
- 7
También pueden agregar salsa blanca o crema además de la de tomate, y queso rallado para gratinar, yo la prepare liviana. Anímense! Se las recomiendo!!
Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A victoriamanzano76 le encantará ver cómo quedó.
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Lasagna de zapallitos zuchinni, ricotta y jamón(sin harinas)
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Lasagna!! Fácil, económica, riquísima y obvio...APTO KETO
La masa que utilice es la que publique ayer y la corte con tijera (jajjaja) para ajustarla al molde, la ricotta es casera, la salsa de tomates también (lo Justo para que no se disparen los carbohidratos) es deliciosa y súper liviana#abcpastasysalsas#sinharina#keto #cetogénico#yococinoencasa
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Lindas pencas me inspiraron a hacer esta rica lasagna y aprovechar toda la acelga. #SinHarina
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https://cookpad.wasmer.app/hn/recetas/8635944
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