#เราจะกินคลีนยังไงก็ได้ให้อร่อย #ตั้งเป้าเราทำได้ #เป้าหมายหุ่นสวยสุขภาพดี

ทานเป็นมื้อเช้า ให้พลังงานสูง ไขมันต่ำ แถมอร่อย สดชื่นมาก เหมาะสำหรับคนลดน้ำหนักมากค่ะ

ทำอาหารเช้า แบบง่ายๆแต่เต็มไปด้วยประโยชน์กันคะ ประโยชน์ของอโวคาโดนั้นมีมากมาย เป็นไขมันดี มีประโยชน์ลดไขมันในเลือด กินแล้วลดน้ำหนักได้ดี อีกทั้ง มีสารต้านอนุมูลอิสระ ชะลอความแก่ ด้วยนะคะ #อาหารคลีน #อาหารเช้า #มีประโยชน์ #ดีต่อสุขภาพ

#Keto💯#ตั้งเป้าเราทำได้ เป้าหมายทำทานเองมารับไขมันดีด้วยขนมหวานคีโต 💯#รับไขมันดีKeto 💯

ขอจัดสายคลีนแบบเฮลตี้ก็อร่อยได้ค่ะ #กินแล้วหุ่นดี

เมนูเร่งรีบในตอนเช้า เพื่อสุขภาพ☺️☺️

#กินแล้วหุ่นดี 🥰

อ่านหนังสือแล้วหิว แต่ขี้เกียจออกไปข้างนอกค่ะ ^^ มีข้าวโพดจากที่ทำตะโก้เหลืออยู่ เลยนำมาทำโรตีฉบับเด็กหอค่ะ^^

ฝาก IG: Kinclean_by_nes ด้วยค่า สูตรอาหารคลีนเยอะมากค่ะ

อยากสุขภาพดี แค่เมนูง่ายๆ #ครัวผจญภัย

Breakfast 🍞 นี้จะว่าง่ายก็ง่ายจะว่ายากก็ยากแค่ข้อเดียวค่ะคือการทำไข่ดาวน้ำให้ได้แบบที่ชอบไข่แดงไม่สุกจนเกินไป#ไอเดียช่วยเพื่อน #เมนูฮิต#vegetarian#healthyfood#มังสวิรัติ #เพื่อสุขภาพ #อาหารเป็นยา#ตั้งเป้าเราทำได้ เป้าหมายลดความดันพ่อ