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Ingredientes

  1. 1/2danone de aceite oliva
  2. 1/2danone de agua
  3. Sal
  4. 2huevos
  5. 1/2pimiento rojo
  6. 1/2berenjena
  7. 1/2calabacín
  8. 1 tirapechuga de pollo
  9. 2 cucharadaspan rallado
  10. 150 gharina de trigo

Paso a paso

  1. 1

    Poner la harina en un bol, calentar el aceite y el agua. Le añadiremos una poca de sal y se lo incorporaremos a la harina

  2. 2

    Con las manos amasamos la masa hasta que se desprenda de las paredes del bol. Pelamos las verduras y las cortaremos

  3. 3

    Cuando esté la masa formaremos una bola y la aplastaremos con las manos formando un redondo. Pondremos la masa en una sartén sin aceite hasta que se dore por las dos caras.

  4. 4

    Asar todas las verduras a la plancha y le pondremos un poco de aceite Y sal, freír el huevo y cortarlo en cuatro trozos

  5. 5

    Con el otro huevo lo batiremos y pasaremos el pollo por huevo y pan rallado

  6. 6

    Pondremos la coca en el plato y cortaremos las verduras a trozos y el pollo y añadiremos el huevo

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Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén

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Escrita por

Veronica Jisbert Rico
Veronica Jisbert Rico @cook_15382918

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