Nhắc đến khổ qua thì mọi người chúng ta cũng sẽ nghĩ ra ngay được nhiều món ngon bổ dưỡng cho gia đình phải không ạ. Khổ qua là loại thực phẩm mang lại rất nhiều lợi ích cho cơ thể nên cũng hay được chọn làm món ngon thanh mát cho gia đình. Hôm nay nhà sẵn có khổ qua nhưng thời gian không nhiều để chuẩn bị bữa ăn nên mình làm món Khổ qua xào trứng vừa đơn giản, vừa tốt cho sức khỏe, chi phí rẻ mà không làm giảm khẩu vị cho bữa ăn.Mời mọi người cùng vào bếp với mình nhé 😘

#ngauhungvoitrungTrứng chiên với nấm giúp món trứng không bị khô, mềm ẩm rất ngon

Trứng cá rất ngon và rất bổ dưỡng.. Nhất là trứng cá ngát.. Có thể coi là đặc sản miền sông nước Miền Nam..

Trứng cút rim bơ tỏi là một món ăn không những ngon mà còn dễ làm, màu sắc món ăn cũng rất là bắt mắt lại còn rất bổ dưỡng cho các bé.#comnhadongian

#bepvangThật ra là mình không có ghiền ăn thịt kho trứng 😂 vì nó ngấy và ngậy (ăn ít thì ngon) Mùa này được mẹ roommate viện trợ cho 2 nồi thịt kho trứng kho thiệt là ngon, mình cũng học được ít bí quyết hihi.

Trứng gà được dùng rất phổ biến ở Việt Nam, trong trứng chứa vitamin A, D, E, B6, thành phần dinh dưỡng trong trứng tập trung nhiều nhất ở lòng trắng trứng. Để cho món trứng không bị ngán trong các bữa cơm hàng ngày, sau đây mình đã làm thêm sốt dùng để ăn chung với trứng cho tăng thêm khẩu vị bữa ăn.

MÓN CƠM TRỘN CUỘN TRỨNG LÀ MỘT MÓN ĂN NGON VÀ DỄ LÀM, ĐẶC BIỆT CÁC EM NHỎ RẤT THÍCH, CÁC BÀ MẸ CÓ THỂ CHUẨN BỊ CHO CON MÀ KHÔNG MẤT NHIỀU THỜI GIAN.

Trứng và khổ qua rất tốt cho sức khỏe. Trái khổ qua có tác dụng trị rôm sảy ở trẻ nhỏ, giải nhiệt khi trời nắng... còn trứng khỏi phải nói nó tốt như thế nào (nhưng nên ăn đúng lượng vừa phải trong tuần).

Thông thường thì người ta hay làm thịt kho trứng vịt. Hôm nay mình muốn chia sẻ món thịt kho trứng cút ăn đỡ ngán hơn. Vì trứng cút nhỏ rất dễ ăn. Đặc biệt là trước khi kho, mình chiên trứng cút sơ qua thì sau đó trứng cút ăn sẽ dai và thơm ngon lắm ^^

Tận dụng phần cơm còn lại từ tối hôm trước, mình nấu món này cho bữa sáng của gia đình vừa nhanh, vừa tiết kiệm và rất thơm ngon nhé

Món ăn sáng quen thuộc những ngày còn bé. Đơn giản, nhanh chóng, dễ làm, dễ ăn. Thành phần có thể thay đổi tùy thích.Ngày xưa, ở nhà, cha thường rang cơm với tôm khô, trứng, đậu đũa cắt hạt lựu, vừa thơm, ngon, lại đủ màu sắc.Hôm nay tủ lạnh chỉ còn lại vài quả trứng, mấy quả cà chua, củ hành và ít tôm... cũng đủ cho bữa sáng ngon lành, đẹp mắt

Mình là sinh viên năm 2 bị kẹt ở dịch không về quê được. Mọi thứ rất khó khăn khi ở một mình tại nơi này, đặc biệt là ăn uống. Mình nhớ bún chua cay thần thánh của mẹ nên làm theo cách mà những gì hiện tại mình có. Eat clean nhưng vẫn rất ngon, vừa rẻ và vừa tốt sức khoẻ.Mong cho đại dịch qua đi để mọi người cùng trở lại cuộc sống mới hơn và một cách yên bình !❤️#bepyeuthuong