Disfrutar de un snack saludable y un pequeño break mañanero viene muy bien!!! #snacksaludable

Una idea que se me ha ocurrido al ver que se me Iban a caducar los yogures sobre todo para verano espectacular y fresquito!

Lácteos , frutos secos , manzana 🍏 que aporta fibra y avena

Con solo dos o tres ingredientes !

Un snack que no llevará más de 5 minutos prepararlo y sabroso

Si tienes hambre entre horas y quieres comer saludable...esta receta es para ti!!#snack#snackfitness#saludable#diadelostacos

Os traigo un desayuno o merienda saludable y equilibrada...no es que la vayamos a tomar a diario pero ahora están las frutas del tiempo súper ricas! (Las que más me gustan) y hay que aprovecharlas. El chute de energía está garantizado y despreocúpate de las calorías!!Espero que os guste!!!

Un tentempié o merienda súper sana.#platounico

Me encanta el melón y me encantan las fresas. ¿Y si las unimos? Pero nada de zumos colgados que las frutas pierden su fibra. Todo bien batido y con todas sus propiedades.

¿No me digáis que no es una gran idea preparar en casa este tipo de snack?Aunque en sabor me recuerda a los kikos barbacoa, le falta el punto crujiente, pero volveré a probar a diferentes temperaturas a ver si lo consigo.Lo he llevado hoy al almuerzo pascuero, y a los amigos les ha gustado.#nosvamosdepicnic

Para hacer estos deliciosos SNACKS, solo tienes que mirar la receta de Quiche casera de espinacas y setas que he dejado anteriormente. #aprovechamiento

#buenospropósitos

Una merienda sana para cambiar un poco, combinando fruta y lácteos.

Se prepara en 2 minutos y tenemos un tupper saludable para llevar ….No hay excusas para no merendar saludable

Fácil y ricaTambién se le puede aladir un poco de yogur natural......😋 tambienn buenísimo

#recetassaludables #1receta1arbol #mirecetario

Receta saludable, sobre todo para los niños, en vez de pastelería industrial #merienda #saludable

Síganme en mi instagram @lovennyxl #CookpadCocinaConAlexa

 #cocinadeveranoEs un pequeño bizcocho/muesli que podemos ir comiendo como snack en vez de las barritas procesadas de muesli. Es una idea fácil y saludable.

Un almuerzo que suelo hacer a menudo

,,

Hoy tenemos unas Barritas energéticas que serán un snack súper rico, fácil y saludable . Haremos 2 versiones ¿se puede pedir más? Vamos al lío....Si quieres el paso a paso en vídeo este es el enlace: https://youtu.be/PxHTpvnRfUo

Este snack me encanta tomarlo tanto a media mañana como para merendar. Es rico en nutrientes ya que tiene el potasio y el ácido fólico del plátano, el calcio de la leche o el yogurth y el Omega 3 que aportan las nueces que acompañan al batido. Además, es dulcecito sin necesidad de añadir azúcar y muy muy rápido y sencillo de hacer. Espero que lo disfrutéis :)

Un almuerzo con el que puedes disfrutar de los sabores frescos y saludables.