Hamburguesas de atún y lentejas

Nora
Nora @cook_7597236
Buenos Aires

Tratando de variar para que mi niña coma algo de legumbres ya que solo no los come... 😁 #maratón

Hamburguesas de atún y lentejas

Tratando de variar para que mi niña coma algo de legumbres ya que solo no los come... 😁 #maratón

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Ingredientes

  1. 1/2 tazalentejas
  2. c/nHarina común
  3. 1 puñadoavena instantánea
  4. 1huevo
  5. 1 pizcasal (no mucho) opcional
  6. Condimentos a gusto
  7. 1 lataatún
  8. c/nAceite

Paso a paso

  1. 1

    Poner en remoja las lentejas un par de hs y luego hervirlas.

  2. 2

    Una vez cocida las lentejas colocar en bols con el atún, mezclar, con un tenedor pise un poquito las lentejas para que se hagan puré, no mucho.

  3. 3

    Agregar el huevo, mezclar, luego la avena y la harina y mezclar bien. La masa debe quedar blanda.

  4. 4

    Dejar descansar más o menos media hs. Luego colocar un poco de aceite en una fuente de horno y con un tenedor o cuchara ir colocando porciones de la mezcla y darle forma. Al ser blandita no se desarma y se amolda bien.

  5. 5

    Llevar al horno un par de minutos, darle le vuelta y colocar un poquito de aceite para que no se pegue. Agregar queso fresco si gusta.

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Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén
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Nora
Nora @cook_7597236
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Ama de casa y Mamá de una hermosa princesa! Me gusta cocinar y tratando de variar con las comidas para q mi bebe conozca nuevos sabores...
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