En el afán de comer saludable para mantener un peso adecuado me he dado a la tarea de buscar recetas con atún , aquí les dejo una muy sabrosa que por supuesto he adaptado a nuestros gustos! Y no se dejen engañar pensando que no quedarán satisfechos con las porciones de este plato Además del acompañante tan ligero; es un plato que de verdad llena, llena...quedarán supersatisfechos! Y lo mejor que a los niños les encanta!

Fácil de preparar y no requiere mucho tiempo

Bocadillo de atún

En nuestro país uno de los productos que se cultiva y exporta Tilapia. Debido a ello es un producto fácil adquirir y económico además que tiene un sabor único.

El almuerzo de una tarde tratando de hacer algo diferente con una lata de atún.

Receta fácil y rápida de preparar, ideal para esos días en que no quieres cocinar mucho

Un plato típico y super delicioso.. #orgullosamente catracha

En mi familia les encanta de cena! 😉😉

https://youtu.be/aNDSMqlpZyo

Anoche me acosté con mucha hambre, pero no quería levantarme y a mi paladar se le antojo algo dulce y salado a la vez que tuviera pan. Así que amanecí con esta idea en mi mente.#CocinaRápidayFácil

#CocinaRápidayFácil

Una forma diferente de preparar el pollo, realmente fácil de hacer y rico para comer.

Es de mis sopas preferidas.

Muy fácil y muy rica!

Deliciosa y reconfortante sopa de tortilla!

Para salir de lo mismo de siempre

Sencillo y Sabroso 🍴

Esta receta es perfecta para disfrutar el fútbol o una película con familiares y amigos.