সবজি কলাই রেসিপি(sabji kalai recipe in Bengali)

Manashi Saha
Manashi Saha @cook_manashi27552560

কলাই ডাল আমরা সাধারণত গরমকালেই বেশি খেয়ে থাকি কেননা কলাই ডাল শরীর ঠান্ডা রাখে। আমি কলাইয়ের ডালের সাথে সবজি মিশিয়ে রান্না করলাম এতে একবারেই দুটো কাজ সম্পন্ন হয় এবং স্বাস্থ্যের পক্ষেও খুবই উপাদেয়।

সবজি কলাই রেসিপি(sabji kalai recipe in Bengali)

কলাই ডাল আমরা সাধারণত গরমকালেই বেশি খেয়ে থাকি কেননা কলাই ডাল শরীর ঠান্ডা রাখে। আমি কলাইয়ের ডালের সাথে সবজি মিশিয়ে রান্না করলাম এতে একবারেই দুটো কাজ সম্পন্ন হয় এবং স্বাস্থ্যের পক্ষেও খুবই উপাদেয়।

রেসিপি এডিট করুন
See report
শেয়ার
শেয়ার

উপকরণ

প্রায় ৪৫ মিনিট
৪-৫জন
  1. ২০০ গ্রাম কলাইয়ের ডাল
  2. ২০০ গ্রাম মিষ্টি কুমড়ো
  3. ২টো মাঝারি আলু
  4. ৫-৬টা সজনে ডাঁটা
  5. ২ চা চামচসর্ষের তেল
  6. ১/২ চা চামচ মৌরি
  7. ১/২ চা চামচ পাঁচফোড়ন
  8. ১টা তেজপাতা
  9. ২টো গোটা শুকনো লঙ্কা
  10. ৪-৫টা চিড়া কাঁচা লঙ্কা
  11. ১/৪ চা চামচ হিং গুঁড়ো
  12. ১ চা চামচ হলুদ গুঁড়ো
  13. ১ চা চামচ জিরা গুঁড়ো
  14. ১ চা চামচ আদা বাটা
  15. স্বাদ মতলবণ

রান্নার নির্দেশ সমূহ

প্রায় ৪৫ মিনিট
  1. 1

    প্রথমে কলাই ডাল প্রেসার কুকারে ৪-৫টা সিটি দিয়ে সেদ্ধ করতে হবে

  2. 2

    আলু, মিষ্টি কুমড়ো ও সজনে ডাঁটা টুকরো করে কেটে রাখতে হবে

  3. 3

    এবার সরষের তেলে তেজপাতা শুকনো লঙ্কা, মৌরি,পাঁচফোড়ন ও হিং দিয়ে একটু নেড়েচেড়ে মিষ্টি কুমড়ো,আলু ও চিড়া কাঁচালঙ্কা দিয়ে ৩-৪ মিনিট ভাজতে হবে।
    এইসময় লবণ ও হলুদ মেশাতে হবে

  4. 4

    এগুলো একটু ভাজা হলে এরপর সজনে ডাঁটা ওর মধ্যে দিয়ে ২ মিনিট নেড়ে চেড়ে_ আদা বাটা,জিরেগুঁড়ো দিয়ে ৩-৪ মিনিট কষিয়ে সেদ্ধ করা ডাল ও আন্দাজমতো জল দিয়ে ১০ মিনিট মিডিয়াম আচে ফুটতে দিতে হবে।

  5. 5

    ১০ মিনিট পর সবজিগুলো ভালো সেদ্ধ হয়ে এলেই রেডি হয়ে যাবে সবজি কলাই.

রেসিপি এডিট করুন
See report
শেয়ার

কুকস্ন্যাপগুলি

আপনি কি এই রেসিপিটি রেঁধেছেন ? আপনার সৃষ্টির একটি ছবি শেয়ার করুন!

Grey hand-drawn cartoon of a camera and a frying pan with stars rising from the pan
Cook Today
Manashi Saha
Manashi Saha @cook_manashi27552560

Similar Recipes