બીટ રોટી ટાકોસ(Beetroot Roti Tacos Recipe In Gujarati)

Neeti Patel
Neeti Patel @Neeti3699
Vadodara

#GA4
#Week25
આપણો હંમેશા એવો પ્રયાસ હોય છે કે કંઈક એવું હેલ્થી બનાવીએ કે જે બાળકો પણ હોંશે હોંશે ખાય અને એમને પૂરતા પ્રમાણમાં પોષક તત્વો પણ મળી રહે.. એટલે આજે મે અહીં બીટ માંથી રોટી બનાવી બેક કરી ટાકોસ બનાવ્યા જે સ્વાદ માં પણ સરસ લાગે છે. અને બીટ માંથી મળતું આયર્ન લોહી બનાવવા માટે ઉપયોગી હોવાથી હેલ્થી પણ એટલાજ..

બીટ રોટી ટાકોસ(Beetroot Roti Tacos Recipe In Gujarati)

#GA4
#Week25
આપણો હંમેશા એવો પ્રયાસ હોય છે કે કંઈક એવું હેલ્થી બનાવીએ કે જે બાળકો પણ હોંશે હોંશે ખાય અને એમને પૂરતા પ્રમાણમાં પોષક તત્વો પણ મળી રહે.. એટલે આજે મે અહીં બીટ માંથી રોટી બનાવી બેક કરી ટાકોસ બનાવ્યા જે સ્વાદ માં પણ સરસ લાગે છે. અને બીટ માંથી મળતું આયર્ન લોહી બનાવવા માટે ઉપયોગી હોવાથી હેલ્થી પણ એટલાજ..

રેસીપી એડિટ કરો
See report
શેર કરો
શેર કરો

ઘટકો

40 મિનિટ
4 વ્યકિત
  1. ➡️ રોટી બનાવવા માટે-
  2. 1 કપઘઉં નો લોટ
  3. 2 ટેબલ સ્પૂનતેલ
  4. મીઠુ સ્વાદ મુજબ
  5. 1નાના બીટ ની પેસ્ટ
  6. જરુર મુજબ પાણી
  7. ➡️ સ્ટફિંગ બનાવવા માટે-
  8. 1 ટેબલ સ્પૂનતેલ
  9. 4-5કળી લસણ ચોપ કરેલું
  10. 1મીડીયમ ડુંગળી ઝીણી સમારેલી
  11. 1ઝીણો સમારેલો ટોમેટો
  12. 1 ટી સ્પૂનચીલી ફ્લેક્સ
  13. 1 કપરાજમા બાફેલા
  14. 2 ટી સ્પૂનલાલ મરચું પાઉડર
  15. 1 ટી સ્પૂનરાજમા મસાલા
  16. મીઠું સ્વાદાનુસાર
  17. 1/4 કપકોબીજ લાંબી ઝીણી સમારેલી
  18. 1/4 કપકેપ્સીકમ લાંબું સમારેલું
  19. 1/4 કપપીળું બેલ પેપર લાંબુ સમારેલું
  20. 1/4 કપલાલ બેલ પેપર લાંબુ સમારેલું
  21. 1/2 ટેબલ સ્પૂનપીઝા સોસ
  22. 1/2 ટેબલ સ્પૂનટોમેટો કેચઅપ
  23. 1 ટી સ્પૂનઓરેગાનો
  24. 1 ટી સ્પૂનચીલી ફ્લેક્સ
  25. 1 ટેબલ સ્પૂનવેજ મેયોનીઝ
  26. 1/2 ટી સ્પૂનબ્લેક પેપર
  27. ➡️ ગાર્નિશ માટે-
  28. 2ચીઝ ક્યૂબ છીણેલું
  29. 1 ટેબલ સ્પૂનમેયોનિઝ

રાંધવાની સૂચનાઓ

40 મિનિટ
  1. 1

    સૌ પ્રથમ એક બોલ માં ઘઉં નો લોટ લઈ તેમાં તેલ મીઠું અને બીટ રૂટ ની પેસ્ટ ઉમેરી જરૂર મુજબ પાણી રેડી રોટલી જેવો લોટ બાંધી લેવો.

  2. 2

    હવે લોટ માંથી ગોળ લુવા કરી ગોળ પાતળી રોટલી વણી ને એક ડબા ના ઠંકન થી ગોળ કાપી લો જેથી એક સરખા માપ માં રોટલી બને.. બધી રોટલી શેકી લેવી.

  3. 3

    સ્ટફિંગ માટે 5 થી 6 કલાક પલાળેલા રાજમા ને કુકર માં બાફી લેવા. હવે એક પેન માં તેલ મૂકી ચોપ કરેલું લસણ સાતડો અને ચીલી ફ્લેક્સ પણ ઉમેરી હલાવો.. હવે ડુંગળી નાંખી ગુલાબી થાય ત્યાં સુધી સાંતળો.. પછી તેમાં ટોમેટો ઉમેરી થોડી વાર માટે સાંતળો.. થોડું સેકાય પછી બધા મસાલા કરી બાફેલા રાજમા ઉમેરો પછી બધું મિશ્રણ હલાવી 5 મિનિટ માટે ચડવા દો.

  4. 4

    હવે કોલસ્લો માટે બધા વેજીટેબલ કાપી તેમાં મેયોનીઝ, કેચઅપ, ઓરેગાનો ચીલી ફ્લેક્સ ઉમેરો.

  5. 5

    તૈયાર કરેલ રોટલી ને ફોરક થી કાના પાડી ઉપર તેલ લગાવી ઓવન માં રેક પર ફોટો માં બતાવ્યાં પ્રમાણે ઊંધી રહે તેમ ગોઠવી 180 ડીગ્રી પર10 મિનિટ બેક કરી લો એટલે મસ્ત ગુલાબી રંગ ના ટાકોસ તૈયાર થશે.

  6. 6

    તૈયાર ટાકોસ ને ઠંડા પડે એટલે એસેમ્બ્લ કરો જેમાં પેહલા રાજમા નુ મિશ્રણ પાથરી ઊપર કોલસલો અને પછી ઉપર ચીઝ છીણેલું પાથરો.

  7. 7

    ઉપર થી મેયોનિજ અને કેચઅપ થી ગાર્નિશ કરો.. ઇચ્છાનુસાર ગાર્નિશ કરી પ્લેત્તિંગ કરવું.

  8. 8
રેસીપી એડિટ કરો
See report
શેર કરો

કૂક્સનેપસ

કેવું રહ્યું ? કુક્સનાપ શેર કરીને આ રેસીપીની ભલામણ કરો!

Grey hand-drawn cartoon of a camera and a frying pan with stars rising from the pan
Cook Today
Neeti Patel
Neeti Patel @Neeti3699
પર
Vadodara
I love cooking .. The best memories are made around table 😍
વધુ વાંચો

Similar Recipes