ખૂબ જ હેલ્ધી અને ઝટપટ બની જતો આ વેજ. મસાલા પાપડ કોન નાના મોટા સૌ કોઈને પસંદ આવે છે.

મારા બાળકોને બહુ પસંદ છે

#આ ઉનાળાનું મારું મનપસંદ પીણું છે. કારણકે ૫ મિનિટમાં તૈયાર થઈ જાય છે એ પણ થોડી જ સામગ્રી સાથે.

#goldenapron3#week-5#આ એક ઇટાલિયન ડેઝર્ટ છે. ખૂબ જ ઝડપથી અને ખૂબ જ ઓછી વસ્તુથી આ ડીશ બની જાય છે. ટેસ્ટમાં પણ એકદમ સરસ છે.

#makeitfruity

#SJC#MBR3દિવસની શરૂઆત જો ગ્રીન જ્યુસ થી કરવામાં આવે તો આખો દિવસ તાજગીનો અહેસાસ થાય છે. ગ્રીન જ્યુસ અનેક પોષક તત્વો થી ભરપૂર હોય છે અને રોગપ્રતિકારક શક્તિ વધારે છે. તેથી શરીર સ્વસ્થ રહે છે.કોથમીર, ફુદીનો, મીઠા લીમડાના પાન, કાકડી મિક્સર જારમાં લઇ તેમાં સંચળ પાઉડર,મીઠું, ચાટ મસાલો, લીંબુનો રસ ઉમેરી ક્રશ કરીને જ્યુસ સરળતાથી અને ઝડપથી બનાવી શકાય છે. તેમાં બીજા લીલા શાકભાજી પણ ઉમેરી શકાય છે.

#CDY#makeitfruity બાળકો ફ્રુટ ઓછું પસંદ કરતા હોય છે જો તેમાં મસાલો કરવાથી તેનો ટેસ્ટ ચેન્જ થાય છે અને નાના મોટા બધાને ટેસ્ટી લાગે છે

#SM#Cookpad#Cookpadgujarati#Cookpadindiaઉનાળામાં આરોગ્યપ્રદ ઠંડક આપનાર શરીરની સ્ટેમિના ટકાવી રાખનાર બીલાનું શરબત ખૂબ જ ઉપકારક છે આ શરબત પીવાથી ઉનાળામાં લૂ લાગતી નથી અને પેટમાં લાંબો સમય સુધી ઠંડક રહે છે એસીડીટી માં પણ રાહત થાય છે આમ ઉનાળામાં આ શરબત ખૂબ જ ઉપકારક છે

#goldenapron3 #week 16. #શરબત #મોમમે આ રેસીપી #મધર્સ ડે સ્પેશિયલ કોન્ટેસ્ટ માટે મે નાળિયેરનું અને ફુદીના નુ શરબત બનાવ્યું . આ સરબતમા મેં અલગ રીતે બનાવ્યું છે . નાળિયેરના પાણીની જે મલાઈ હોય તેના પીસ કરીને શરબત બનાવ્યો છે .તેથી આ શરબતમાં નાળિયેર વિથ મલાઈ પીસ શરબત પણ કહી શકાય . તો જરૂરથી તમે પણ ટ્રાય કરશો .ટેસ્ટ માં ખુબ જ સરસ લાગે છે .

બહુ ઓછી વસ્તુ અને ઝડપથી બની જાય છે આ ખીચડી.નાના-મોટા સૌને ભાવે એવી છે....

મિત્રો અત્યારે કોરોના કાર ચાલી રહ્યો છે અને ઉનાળો પણ છે શેરડી ના રસ પીવાનુ ખૂબ જ મન થાય છે પણ બહાર શેરડીનો રસ અત્યારે પીવાય નહીં એટલે હું તમારા માટે ઘરે કેવી રીતે શેરડીનો રસ બનાવો રેસીપી શેર કર્યો છે મિત્રો આ રીતે એક વાર જરૂરથી બનાવજો તમને શેરડીના રસ જેવી જ ફીલિંગ આવશે અને સાથે સાથે હેલ્ધી પણ છે ખુબ જ ઓછી સામગ્રીથી અને ઝડપથી બની જાય છે

#makeitfruity#Cookpadindia#Cookpadgujarati#Healthyfood#Dietchat#healthysalad'An apple a day keeps the doctor away’.સફરજન ખૂબ જ ગુણકારી ફળ છે. કહેવાય છે કે રોજ તમે એક સફરજન ખાશો તો કોઈપણ પ્રકારના રોગથી તમે દૂર રહી શકશો. આ એક એવું ફળ છે કે જેમાં હાડકા, દાંત, સ્કિનને સુધારવાની ક્ષમતા છે અને આ ઉપરાંત જાતજાતના વિટામિન્સ અને મિનરલ્સ ઉપલબ્ધ છે. શરીરના મેટાબોલિઝમને બેલેન્સ્ડ રાખે છે. સફરજનમાં વિશેષ પ્રકારનું ફાઈબર રહેલું હોય છે જે તમારી સ્થૂળતા ઘટાડવામાં મદદ કરે છે. હૃદયના સ્વાસ્થ્ય માટે અને કોલેસ્ટ્રોલ કંટ્રોલમાં રાખવા સફરજન ફાયદાકારક છે. સફરજન ન માત્ર શુગર લેવલ કંટ્રોલ કરે છે પરંતુ કોલેસ્ટ્રોલ લેવલ પણ કાબુમાં રાખે છે. 

#RB12આ નાન યીસ્ટ વગર બનાવેલી છે તેથી તે હેલ્ધી પણ છે અને દસ મિનિટમાં ફટાફટ બની જાય છે આ નાન અમારા ઘરમાં બધાને ખૂબ જ પસંદ છે

રવાના ઢોકળા ખૂબ જ ઝડપથી બની જાય છે અને હેલ્ધી બને છે.#JSR

ગરમીના દિવસોમાં વોટરમેલન પોપ્સિક્લ ખાવાની ખૂબ જ મજા પડે છે. ઠંડક આપતા હોવાથી નાનાથી મોટા સૌને પસંદ પડે છે. ફુદીનો અને સંચળ ઉમેરવાથી પોપ્સિકલ્સ ખૂબ જ સ્વાદિષ્ટ બને છે. આ એક ખૂબ જ સરળ રેસિપી છે જે બાળકો પણ બનાવી શકે.#NFR#cookpadindia#cookpad_gu

આજ કાલ આપણે કોલ્ડરિક પીને બોરિંગ થઇ ગયા છે તો હું આજે એક અલગ પીણું લઇ ને આવી છું જે તમે ખૂબ જ અલગ અને એક ઝડપથી બની જતું પીણું છે આને તમે ગરમી ની સીઝનમાં તમેં મહેમાન અને કિટીપાટીમાં પણ સવ કરી શકો છો તો ચાલો બનાવીએ વર્જિનમોજીતો.

ઘરમાં જ્યારે નાના મોટા બધાને ઉપવાસ હોય અને બધાને પસંદ આવે એવું બનાવવાનું આવે તો એના માટે આ પ્લેટર પરફેક્ટ છે.#ઉપવાસ

ફ્રેન્ડ્સ અત્યારના કોરોનાના આ સમયમાં આ એક ટેસ્ટી અને હેલ્ધી હર્બલ drink છે#Immunity

ઉનાળાની ઋતુ દરમ્યાન બનાવીને આનંદ લઈ શકાય એવું આ એક ખૂબ જ રિફ્રેશિંગ સેલેડ છે. ફુદીના ના પાનને લીધે સેલેડ ને એક તાજગી મળે છે જ્યારે ફેટા ચીઝની ખારાશને લીધે એક ખૂબ જ અલગ પ્રકારનો ટેસ્ટ મળે છે જેના લીધે આ સેલેડ ખૂબ જ સ્વાદિષ્ટ લાગે છે. આ એક ખૂબ જ ઝડપથી બની જાય એવી અને હેલ્ધી સેલેડ રેસિપી છે જે ઉનાળા ની ઋતુ દરમ્યાન મારી પ્રિય સેલેડ રેસીપી છે.#cookpadindia#cookpad_gu

ખૂબ જ ટેસ્ટી અને ઝડપથી બની જાય છે

#makeitfruity

ખૂબ જ ટેસ્ટી બને છે અને ઝડપથી બની જાય છે

#ઇબુક૧#૨૦# કાંદા પૌંઆ હેલ્ધી નાસ્તો છે અને ઝડપથી બની જાય છે

#GA4#Week2 આ પેનકેક ખૂબ જ ઝડપથી બની જાય છે,અને નાના મોટા સૌ કોઈને પસંદ આવે એવી આઇટમ છે, મે પહેલી જ વાર બનાવી છે,અને બધા ને ખુબ જ પસંદ આવી તો તમે પણ જરૂર બનાવજો અને તમારો અભિપ્રાય મારી સાથે શેર કરજો.....

#makeitfruity " An Apple A Day Keep The Doctor Away " ખરેખર , સફરજન ફાઈબર,વિટામીન અને એન્ટિઓક્સિડન્ટ થી ભરપૂર હોય છે.સફરજન પોષણયુક્ત અને સ્વાસ્થ્ય માટે લાભદાયક છે.

ઉનાળામાં તરબૂચ નું જ્યુસ શરીરને ઠંડક આપે છે અને ખૂબ જ રિફ્રેશિંગ લાગે છે. આ એક ખૂબ જ સરળ અને જલ્દીથી બની જતી રેસીપી છે. લીંબુ, ફુદીનો અને સંચળ ઉમેરવાથી આ જ્યુસ ખૂબ જ સ્વાદિષ્ટ બને છે.#NFR#cookpadindia#cookpad_gu

#એનિવર્સરી, વીક-૧આ રેસિપી માં તમારે ખાંડ કે મધ વાપરવાની જરૂર જ નથી .એટલે બહુ ઓછી વસ્તુ માં હેલ્ધી ડ્રિંકસ તૈયાર થઈ જાય છે.નાના મોટા સૌ ને ભાવે એવું આ વેલકમ દ્રિંકસ છે.

#goldenapron3#week-13#ડીનર#પનીર#ખૂબ જ ટેસ્ટી , ખૂબ જ ઓછી સામગ્રીથી અને ખૂબ જ ઝડપથી બની જતી ડીશ.

આ રેસિપી મેં આપણા કુકપેડ ના ઓથર વંદના દરજી ની રેસીપી ને ફોલો કરીને થોડા ચેન્જ કરીને બનાવી છે ખૂબ જ ટેસ્ટી બની છે થેન્ક્યુ શ્રી વંદના દરજી જી

ખૂબ જ ટેસ્ટી અને હેલ્ધી બને છે.