दाल पालक, चावल, फ्राई आलू और चपाती (Dal palak, chawal, fry aloo aur chapati recipe in Hindi)

Nisha Khatri
Nisha Khatri @cook_20570569
INDIA

दाल पालक, चावल, फ्राई आलू और चपाती (Dal palak, chawal, fry aloo aur chapati recipe in Hindi)

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सामग्री

  1. दाल पालक के लिए
  2. 1 छोटी कटोरीमूंग दाल -
  3. 3 टी स्पूनचना दाल -
  4. 2 कटोरीपालक - (कटा हुआ)
  5. 2टमाटर -
  6. 1प्याज (बारीक कटा हुआ)
  7. 2 टी स्पूनअदरक लहसुन और हरी मिर्च का पेस्ट -
  8. 3 टी स्पूनघी -
  9. 1 टी स्पूनजीरा -
  10. आवश्यकता अनुसारहरा धनिया
  11. स्वादानुसारनमक
  12. 2 टी स्पूनलाल मिर्च पाउडर -
  13. 1 टी स्पूनहल्दी पाउडर -
  14. 1 टी स्पूनधनिया पाउडर -
  15. 1/2 टी स्पूनगरम मसाला -
  16. चावल के लिए
  17. 1 कटोरीचावल -
  18. स्वादानुसारनमक
  19. 2 टी स्पूनघी -
  20. फ्राई आलू के लिए
  21. 4आलू -
  22. आवश्यकता अनुसारतेल - तलने के लिए
  23. स्वादानुसार नमक
  24. 2 टी स्पूनलाल मिर्च पाउडर -
  25. 1/2 टी स्पूनहल्दी पाउडर -
  26. 2 टी स्पूनधनिया पाउडर -

कुकिंग निर्देश

  1. 1

    चना दाल और मूंग दाल को पानी में १/२ घंटे तक भिगो कर रखें। फिर कुकर में चना दाल, मूंग दाल, पालक, टमाटर, नमक, हल्दी और पानी डालकर ३ सीटी आने तक पकाएं। कुकर की भाप निकलने पर दाल में थोड़ा-सा पानी डालकर अच्छी तरह से मिक्स करें और उबालें।

  2. 2

    एक बर्तन में घी गर्म करें और उसमें जीरा डालकर प्याज, अदरक लहसुन और हरी मिर्च का पेस्ट डालकर अच्छी तरह से २ मिनट तक पकाएं फिर उसमें लाल मिर्च पाउडर धनिया पाउडर और गरम मसाला डालकर अच्छी तरह से मिक्स करें और इसे उबली हुई दाल में डाल दें। हरा धनिया डालकर सर्व करें।

  3. 3

    चावल को धोकर १५-२० मिनट तक पानी में भिगो दें। एक बर्तन में घी गरम करके उसमें चावल डालकर अच्छी तरह से मिक्स करें और उसमें २ कटोरी गर्म पानी और नमक डालकर अच्छी तरह से हिलाएं और ढक्कन लगाकर पकाएं।

  4. 4

    आलू को अच्छी तरह से छीलकर धो लें। फिर उसे पतला पतला काट लें।

  5. 5

    एक कड़ाही में तेल गर्म करें और उसमें कटे हुए आलू डालकर कड़क होने तक तलें । फिर निकाल कर ऊपर नमक, हल्दी पाउडर, लाल मिर्च पाउडर, धनिया पाउडर डालकर अच्छी तरह से मिक्स करें।

  6. 6

    अब दाल पालक, चावल, फ्राई आलू को चपाती के साथ सर्व करें।

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कैमरा का एक हैंडमेड कार्टून और तवे से उभरते हुए सितारों के साथ एक फ्राइंग पैन है
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