#CA2025कच्चा केला, जिसे हरा केला भी कहा जाता है, एक बहुमुखी और पौष्टिक फल है । ज़्यादातर लौंग पके हुए केले खाते हैं, लेकिन अपने आहार में कच्चे केले को शामिल करने के फ़ायदों को नज़रअंदाज़ नहीं करना चाहिए। कच्चे केले गुणों का भंडार हैं, जो ज़रूरी खनिजों और पोषक तत्वों से भरपूर होते हैं और स्वास्थ्य के लिए कई तरह के फ़ायदेमंद होते हैं।कच्चे केले आवश्यक विटामिन, एंटीऑक्सीडेंट और खनिजों से भरपूर होते हैं, जो उन्हें एक अच्छे स्वास्थ्य के लिए लाभकारी हैकच्चे केले से सब्जी और कटलेट बनाते ही है। इस बार मैंने कच्चे केले से चिप्स बनाया जो बहुत ही स्वादिष्ट बने और सभी को पसंद आये।

आज हम कच्चे केले की भजिया बनाने जा रहे हैं जो बहुत जल्दी बन जाता है और खाने में बहुत अच्छा लगता है तो चले शुरू करते बनाना#Ga4#Week3

कच्चे केले की सब्जी बहुत ही स्वादिष्ट और पौष्टिक होती हैं केला हमारे शरीर के लिए बहुत ही फायदेमंद है हमें किसीना किसी रूप में जरुर खाना चाहिए#खाना#बुक

#Subz#post1कच्चे केले की उत्तर भारत का प्रसिद्ध व्यंजन है। झटपट तैयार होने वाली यह सब्जी बहुत ही स्वादिस्ट होता है

#NAVकच्चे केले की टिक्की उपवास के दौरान खाई जाने वाली एक व्यंजन है ,यह अवध में काफी प्रसिद्ध है। अगर आप आलू की टिक्की खा कर बोर हो जाएं तो इसे आजमाएं। यह बहुत ही स्वादिष्ट लगती है।

#mys #aकेले की चाहे कितने प्रकार के व्यंजन बनती हो लेकिन मैंने केले की भुजिया बनाया है यह भी खाने में बहुत ही टेस्टी लगता है l

#Subzकच्चे केले का भुजिया (स्टियर फ्राई)पके हुए केले के फायदे के बारे में सभी लोग जानते हैं और प्रतिदिन नियम से खाते हैं, कभी फ्रूट सलाद में या फिर शेक बनाकर, पर कच्चे केले के फायदे कम लोग ही जानते हैं। कच्चा केला पोटैशियम का खजाना होता है जो इम्यून सिस्टम को मजबूत बनाता है साथ ही शरीर को दिनभर एक्टि‍व भी बनाए रखता है। इसमें मौजूद विटामिन बी6, विटामिन सी कोशिकाओं को पोषण देने का काम करता है। कच्चे केले में सेहतमंद स्टार्च होता है और साथ ही एंटी-ऑक्सीडेंट्स भी।अपने फूड मेनू में इसे जोड़ना बेहद फायदेमंद साबित हो सकता है।केले को कई प्रकार से बनाया जाता है पर मुझे यह रेसीपी सबसे आसान और स्वादिष्ट लगती है। बच्चें भी आराम से चवा कर खा पाते हैं। हमारे यहां चावल दाल के साथ केले का भुजिया सबको बहुत पसंद है।

#GA4#Week2Post 2Bananaपके हुए केले के आपने बहुत सारे व्यंजनों का लुत्फ़ आपने उठाया होगा तो आज मैं झटपट से बनने वाली कच्चे केले की बहुत ही स्वादिष्ट और सिंपल सब्जी बनाई हूँ जो रोटी और चावल के साथ खाने में बहुत ही अच्छा लगता है ।

कच्चा केला काफी पौष्टिक होता है इसकी सब्जी काफी टेस्टी लगती है। आज मैं आप लोगों के साथ कच्चे केले की ग्रेवी वाली सब्जी शेयर करने जा रही हूं।

#Feb3#Vpकेला सेहत की दृष्टि से बहुत फायदेमंद होता हैं. इससे हमें बहुत ऊर्जा मिलती हैं .कच्चे केले में फाइबर और हेल्दी स्टार्च होता हैं .यह हमारी पाचन क्रिया को दुरूस्त करता हैं. वैसे तो कच्चे केले से तरह-तरह की सब्जी और पकवान बनाई जाती हैं पर कच्चे केले का कोफ्ता की तो बात ही निराली होती है .यह स्वाद में मलाई कोफ्ते की तरह लगता हैं. अगर पहले से तैयारी हो तो केले के कोफ्ते बनाने में ज्यादा टाइम नहीं लगता हैं .मैंने गोल आकार के कोफ्ते की जगह ओवल शेप में कोफ्ते बनाए हैं .आइए देखते हैं कच्चे केले से कोफ्ता करी बनाने की विधि .

कच्चे केले की सब्जी#टिपटिप

#Subz#kidsयह एक जैन रेसिपी है।कच्चे केले के समोसे बहुत ही टेस्टी होते हैं साथ ही हैल्दी भी।जो आलू नहीं खाते उनके लिए सबसे अच्छा विकल्प है।बच्चों को समोसे तो बहुत पसंद होते हैं।कच्चे केले good for kids हैल्थ।

#Vp #Feb3 बिल्कुल फिश के जैसाकच्चे केले की रेसिपी .....हेलो फ्रेंड आज मैं आप लौंग को एकदम डिफरेंट स्टाइल में फिश के जैसा कच्चे केले की सब्जी बताने जा रही हूं यह बहुत ही ज्यादा टेस्टी लगता है इसे आप जरूर ट्राई करना तो चलिए बनाना शुरू करते हैं..

#VP कच्चे केले की सब्जी हम कई तरह से बनाते है।आज मैंने इसे मेथी भाजी के साथ बनाया है।जो लौंग आलू नहीं खाते वो इस रेसिपी में आलू को कच्चा केला से रिप्लेस करके बनाते हैं।

#mys#a#kela आज हम कच्चे केले की सब्जी बनाने जा रहे हैं जो कि खाने में बहुत ही पौष्टिक और स्वादिष्ट बनती है

#goldenapron#मास्टरशेफकच्चे केले की शाही कबाब मैंने कच्चे आम के साथ बनाए हैं। यह बहुत ही स्वादिष्ट लगते हैं,खट्टे भी होते हैं और चटपटे भी होते हैं।

#Feb3#Vpकच्चे केले से बनी ये सब्जी काफ़ी स्वादिस्ट बनती है,अगर भूख ना हो तो भी देखते भूख लग जाए और आप बिना खाए ना रहा पाए !

#yo#augकच्चा केले से बहुत सारे व्यंजन बनाएं जाते हैं । कच्चे केले की कई तरह से सब्जी बनाई जाती है इसे सूखी ,ग्रेवी वाली आज मैंने केला की मसालेदार सब्जी बनाई है जो स्वाद और सेहत से भरपूर है ।

#Sep #ALकच्चे केले के छिलके से बनाइए टेस्टी चटनीनए स्वाद में कच्चे केले के छिलके की चटनी

#Ws1कच्चे केले की सब्जी बहुत ही टेस्टी सब्जी हैं और ये कुछ नया तरीके का इसे खाने पर मछली का स्वाद आ जायेगा इतना बना टेस्टी हैं

#GA4#Week2#bananaआज मैंने कच्चे केले की पकौड़ीबनाई है।ओर घर मे सभी को बहुत पसंद आई।यह बहुत जल्दी बन भी जाती है।

#CA2025#W4यह सब्जी कच्चे केले से बनी है|कच्चा केला सेहत के लिए बहुत ही फायदेमंद होता है|कच्चे केले में फाइबर होता है जो पाचन तंत्र के लिए फायदे मंद होता है|कच्चा केला इम्युनिटी को बढ़ाता है|

#rasoi #bscकोफ्ता (कच्चे केले काकोफ्ता)

#grand#sabziकेले के कोफ्ते बहुत ही स्वादिस्ट बनते है पर ख्याल रखें की केले देशी हो जो की पकने केबाद भी मुलायम रहते है, हाइब्रिड केले पकने के बाद रूखे और टाइट हो जाते है इसलिए इन्हे मुलायम रखने केलिए पनीर मिलाएं और बेसन की मात्रा कम रखें

#vp#feb3कच्चे केले की सब्जी खाने में भी बहुत स्वादिष्ट हैं मेने भी पहली बार बनाई है बहुत स्वादिष्ट बनी है कच्चा केलावजन घटाने में मददगार वजन घटाने की कोशि‍श करने वालों को हर रोज़ एक केला खाने की सलाह दी जाती है. ...कब्ज की समस्या में राहत कच्चे केले में फाइबर और हेल्दी स्टार्च होते हैं. ...भूख को शांत करने में ...मधुमेह को कंट्रोल करने में मददगार ...पाचन क्रिया को बेहतर बनाने में मददगार हैं..

#mys#a#ebook2021#week12आज की मेरी रेसिपी कच्चे केले की पेटीस है। ये मैंने सालों पहले अपनी एक सहेली से सिखी है और बनाने में सरल है

#GA4 #week1 कच्चे केले के परांठे कई बार बनाएं है पर इस बार बेटे की फरमाइश पर कच्चे केले के अचारी परांठे बनाएं। यकीन मानिए एक बार खा लेने पर हर तरह के परांठे में कोई ना कोई अचार भी भरावन के साथ लगाने लग जाएंगे।

#GA4 #Week20 कोफ्ता रेसिपी हेलो फ्रेंड आज मैं कच्चा केले की कोफ्ता रेसिपी डाल रही हूं बिल्कुल देसी स्टाइल में यह खाने में बहुत ही स्वादिष्ट लगता है तो चलिए बनाना शुरू करते हैं |

#vp#feb3 कच्चे केले के कोफ्ते खाने मे बहुत ही स्वादिष्ट लगते है। इसे आप सूखा और ग्रेवी दोनो बना सकते है।

#ghareluपके केले तो हम सभी को बहुत पसंद हैं...... लेकिन क्या आपने कभी कच्चे केले की सूखी सब्जी खाई है ? अगर नहीं तो एक बार जरूर बनाकर देखें .....आपको यह स्वाद और सेहत से भरपूर कच्चे केले की सूखी सब्जी बहुत पसंद आएगी .......