ड्रैगनफ्रूट मूस (Dragon fruit mousse)
Madhu Jain @Madhujain
ड्रैगनफ्रूट मूस (Dragon fruit mousse)
कुकिंग निर्देश
- 1
सब से पहले ड्रैगनफ्रूट को अच्छे से धो लीजिए फिर छोटे छोटे टुकड़ों में काट लीजिए।
- 2
अब व्हिप्ड क्रीम को अच्छे से बिट कर लीजिए और साथ ही बनी हुई केक क्रम्बल्स कर लीजिए।
- 3
अब एक मिक्सर ग्राइंडर में कटे हुए ड्रैगनफ्रूट, गाढ़ा दूध,चीनी डाल कर अच्छे स्मूथ हो जाए तब तक चलाए।
- 4
जैसे अच्छे स्मूथ हो जाए तब एक कांच की गिलास लीजिए उसमें पहले केक वाली क्रंब्स डाले फिर व्हिप्ड क्रीम डाले फिर ड्रैगनफ्रूट मिश्रण डाले फिर वापस व्हिप्ड क्रीम डाल कर अच्छे से गार्निश कर लीजिए।
- 5
अब इस ड्रैगनफ्रूट मूस को 2 घंटे के लिए फ्रिज में रख दीजिए ताकि अच्छे सेट हो जाए। लीजिए अब तय समय के बाद फ्रीज से निकाल लीजिए बस आनंद लीजिए।
- 6
ड्रैगनफ्रूट में बेनिफिट्स भी बहुत होती है अपने हेल्थ के लिए एंटीऑक्सीडेंट से भरपूर होती है इसमें प्रतिरक्षा शक्ति बढ़ाने में और पाचन स्वास्थ्य बढ़ाने मदत कर ते है।
वजन प्रबंधन में सहायता करता है,त्वचा के स्वास्थ्य को बढ़ाते है साथ हड्डी के स्वास्थ्य में सुधार करते है,रक्त शर्करा के स्तर को नियंत्रित रखते है।
Similar Recipes
-
ड्रैगन फ्रूट स्मूदी (dragon fruit smoothie recipe in Hindi)
#HCD#Cold_drinkगर्मी के समय में ड्रैगन फ्रूट का स्मूदी बनाया जाए मिल्क और आइसक्रीम के साथ, तो बहुत ही स्वादिष्ट लगता है और यह हेल्दी भी है…
-
कॉफ़ी चॉकलेट मूस
#CD# कॉफ़ीमैंने कॉफी और चॉकलेट के साथ बिस्कुट को प्रयोग करते हुए एक मूस बनाया है, जी फटाफट बन जाता है।
-
वेर्मेसिल्ली कुनाफ़ा विथ ठंडाई मूस
#MagicalHands#ट्विस्टकुनाफ़ा एक अरेबिक स्वीट डिश है , मैंने यहां वेर्मेसिल्ली कुनाफ़ा को , इंडो वेस्टर्न डिजर्ट चीज़ क्रीम मूस के साथ प्रेजेंट किया है , और साथ ही मूस को ठंडाई का फ्लेवर दिया है।
-
चॉकलेट ओरियो मूस
#मील3मीठा#पोस्ट२चॉकलेट ओरियो मूस, एक बहुत ही स्वादिष्ट और आसानी से बन जाने वाला डेजर्ट है, जो कि बहुत ही कम सामग्री से बनाया जाता है।
-
छैना रोज़ सन्देश (Rose Sandesh recipe in Hindi)
#ga24#फ्रेशक्रीमछेनाफ्रेश क्रीमी छेनाआइस क्रीम संदेशभारतीय पूर्वी भाग में पश्चिम बंगाल की भूमि से आने वाली यह मिठाई लोकप्रिय रूप से "सोंदेश या संदेश" के नाम से जानी जाती है। ताज़े बने पनीर और हल्की मिठास से तैयार यह खास मिठाई इतनी स्वादिष्ट होती है कि मीठा खाने का शौक़ीन एक बार में ही कई टुकड़ों का मज़ा ले सकते है।एक आम बंगाली परिवार में पले-बढ़े होने के कारण मेरा दिल और आत्मा सभी बंगाली मिठाइयों से हुए हमारे भोजन मिठाई के बिनाअधूरे है, हमारा अभिवादन मिठाई से भरे डिब्बे के साथ पूरा होते है, हमारी विदाई मिठाई के साथ समाप्त होती है, हमारे नए रिश्ते मिठाई के साथ शुरू होते हैं, हमारे समारोह मिठाई के साथ मनाए जाते हैं।
-
गुलाब जामुन चॉकलेट मूस (Gulab jamun chocolate mousse recipe in Hindi)
#2019#teamtrees#onerecipeonetreeगुलाब जामुन चॉकलेट मूस, एक चॉकलेटी डेजर्ट है जो कि चॉकलेट और गुलाब जामुन से बनाया जाता है। -
चॉकलेट मूस (chocolate mousse recipe in Hindi)
#sweetdish #chatori चॉकलेट मूस एक बहुत ही अच्छी रेसिपी है जो खाने में बहुत ही लज़ीज़ लगती हैं।
-
ड्रैगन फ्रूट चिया पुडिंग (Dragon fruit chia pudding recipe in hindi)
#pinkoctoberwithcookpad#ड्रैगनफ्रूटचियापुडिंगयह ड्रैगन फ्रूट चिया पुडिंग विटामिन सी और एंटीऑक्सीडेंट से भरपूर है और इसका रंग गुलाबी है, यह एक सरल और स्वादिष्ट प्लांट-बेस्ड डेज़र्ट है जिसमें 20 ग्राम से ज़्यादा प्राकृतिक प्रोटीन होते है। -
-
ड्रैगन फ्रूट स्मूथी (Dragon fruit smoothie recipe in hindi)
#goldenapron3 #week9 #smoothie
-
चॉकलेट मूस
#बच्चों की पसंद चॉकलेट मूस का स्वाद खासकर मूड को बदलने में काम आता है यह बच्चों के फेवरेट स्वीट्स में से एक है बच्चे अगर बाहर खाने का जिद करते हैं तो बेहतर होगा कि हम उन्हें घर पर ही वह सब बना कर दे| घर पर बना खाना ज्यादा पौष्टिक और हाइजेनिक होता है घर पर ही यह टेस्टी और हेल्दी चॉकलेट मूस बनाकर खाए|
-
ठंडाई मूस केक
#2020जब नए साल की पहली रेसीपी डालनी है तो कुछ मीठा ही बनता है। आज मैं एक फ्यूज़न रेसिपी लेकर आई हूं।ठंडाई हमारे देश का एक परंपरागत पेय है जो होली के त्योहार पर खास बनती ही हैं।मूस एक विदेशी डिजर्ट है, जो फ्रेंच डिजर्ट है जो हवा से भरा हुआ ,हल्का व्यंजन है। मैंने उसमे ठंडाई का फ्लेवर डाला है।
-
मैंगो मूस (Mango mousse recipe in hindi)
#Grand#Rang#Post4यह मूस व्हीप क्रीम और आम में से बनाया है जो बहुत ही टेस्टी बनताा है । पार्टी या त्योैहार में बनाकर सर्व कर सकते है।
-
ओट्स मिल्क चॉकलेट ओवरनाइट (Oats milk chocolate over night recipe in Hindi)
#CA2025#ओट्समिल्कयह चॉकलेट ओटमील गाड़ी मलाईदार होती है ,यह 1-पॉट क्रीमी चॉकलेट ओटमील मिठाई जैसे स्वाद देते लेकिन यह एक पौष्टिक और स्वस्थ नाश्ता है! यह स्वाभाविक रूप से शाकाहारी है, ग्लूटेन-मुक्त भी है। -
कस्टर्ड चॉकलेट मूस (Custard Chocolate mousse recipe in Hindi)
#mys #d #custardकस्टर्ड और चॉकलेट के संयोजन से एक अद्वितीय स्वाद आता है जो इसे पारंपरिक मूस व्यंजनों से अलग बनाता है.कस्टर्ड और चॉकलेट दोनों ही बच्चों के फेवरेट है और बच्चे इन्हें बड़े ही चाव से खाते हैं.दोनों को सम्मिलित करके कस्टर्ड चॉकलेट मूस बनाया हैं. इस मूस को बनाना आसान है और आप कभी भी बनाकर फ्रिज में रख सकते हैं.आपके घर कोई गेस्ट आने वाले हो तो पहले से इन्हें बना कर रख सकते हैं. आप ट्राई करके देखिए यह डिजर्ट सभी को बहुत पसंद आएगा |
-
मोहनथाल (Mohanthal recipe in Hindi)
#DDCदिवाली स्पेशल मोहनथालएक पारंपरिक और प्रामाणिक बेसन के आटे पर आधारित मिठाई जो अपनी मलाईदार और खुशबूदार के लिए जाने जाते है।यह गुजरात राज्य की एक लोकप्रिय बेसन आधारित बर्फी रेसिपी है और विशेष रूप से त्योहारों के मौसम और अवसर के दौरान तैयार किए जाते है। यह बेसन बर्फी के समान आकार और बनावट साझा करता है, फिर भी यह प्रत्येक काटने में अपना अद्वितीय और मलाईदार स्वाद मिलते है। -
ठंडाई मूस (thandai mousse recipe in Hindi)
#fm 2#dd2 होली है भई होली है, बुरा ना मानो होली है 🙏🙏Happy Holi to All 🙏🙏तो चलिए इस बार पेश है ठंडाई फ्लेवर मूस, ये एक फ्यूजन डेजर्ट है जो ठंडा सर्व किया जाता है।तो होली से एक दिन पहले इसे बनाकर फ्रिज में ठंडा करें और होली खेलने के बाद सबके साथ एंजॉय कीजिए....
-
ड्रैगन फ्रूट स्मूदी (dragon fruit smoothie recipe in Hindi)
#GoldenApron23 #W2#ड्रैगनफ्रूटस्मूदीशरीर को स्वस्थ रखने के लिए फल खाना बहुत ही आवश्यक होता है। खासतौर मौसमी फलों का सेवन जरुर करना चाहिए। आप गर्मियों में फलों से बना हुआ शरबत बनाकर पी सकते हैं। ड्रैगन फ्रूट भी गर्मी के मौसम में खाया जाने वाला फल है। इसे बने स्मूदी बहुत ही स्वादिष्ट होती है और सेहत के लिए भी फायदेमंद होती है। सुबह आप इसका सेवन करने से सारा दिन एनर्जेटिक रहेंगे। -
रेड वेलवेट ट्रिपल (Red velvet triple recipe in Hindi)
#masterclassयह फ्रेश चेरी,फ्रूट्स ,रेड वेलवेट केक और क्रीमी कस्टर्ड से बना एक शानदार ट्रिपल है यह एक अमेरिकन डेजर्ट है
-
ओरियो चॉकलेट मूस
#2022#w6#चॉकलेट#ओरियोचॉकलेटमूसचॉकलेट मूस एक ऐसी डिजर्ट की रेसिपी है जो बच्चे हो या बड़े सभी को बहुत पसंद आती है ये बहुत जल्दी बन जाता है और खाने में बहुत ही लाइट और हल्का मीठा होता है ।इसे चिल्ड ही खाया जाता है।चॉकलेट मूस में ओरियो का फ्लेवर बहुत ही बढ़िया लगता है।
-
ड्रैगन फ्रूट सलाद (Dragon fruit salad)
#Goldenappron23#w25#dragonfruitड्रैगन फ्रूट आज कल भारत में सभी को जगह मिलने लगा है..सभी को ये फ्रूट्स पसंद हैं.शादी और पार्टी में जूस, सलाद मिलता है.आज मैंने भी सलाद बनाया है जो जल्दी से बन जाता है
-
व्हाइट फ़ॉरेस्ट केक(white forest cake recipe in hindi)
#JAN #W1 #वाइटफ़ॉरेस्टकेकएगलेस व्हाइट फॉरेस्ट केक एक नरम और वनीला एसेंस स्वाद वाला स्पंज केक है जिसे व्हीप्ड क्रीम, चेरी ,या टूटी फ्रूटी और व्हाइट चॉकलेट के साथ फ्रॉस्ट किया जाता है। यह सुंदर स्वाद के साथ एक क्लासिक, साधारण केक है और एक सफेद चॉकलेट प्रेमियों का सपना है! -
ड्रैगन फ्रूट स्ट्रॉबेरी मिल्क शेक (Dragon fruit strawberry milk shake)
#Goldenapron23#W25
-
मिक्स फ्रूट क्रीम कप रोल (Mix fruit cream cup roll recipe in Hindi)
#GA4#week26यह बहुत ही आसान ब्रेड से और मिक्स फ्रूट से बनने वाली रेसिपी है जो कि खाने में बहुत ही स्वादिष्ट लगती है और एकदम आसानी से फटाफट 5 मिनट में बन जाती है
-
मैंगो मूस (Mango mousse recipe in Hindi)
#child आम सभी का पसंदीदा फल है| गर्मी में बाजार में आसानी से मिल जाता है | मैंने आज मैंगो मूस बनाया है, जोबहुत ही आसानी से बन जाता है |
-
कॉर्न मैकरॉनी विद चीज़ (Corn macaroni with cheese recipe in Hindi)
#ga24#मैकरॉनीपास्ता एक क्लासिक डिश है जिसे हम सभी पसंद करते हैं। मैकरॉनी ,स्पेगेटी से लेकर फेटुचिनी तक, पास्ता की बहुमुखी प्रतिभा से इनकार नहीं किया जा सकते है ,पास्ता एक क्लासिक डिश है जिसे हम सभी पसंद करते हैं। स्पेगेटी से लेकर फेटुचिनी तक, पास्ता की बहुमुखी प्रतिभा से इनकार नहीं किया जा सकते है। -
ड्रैगन फ्रूट का सूप (Dragon fruit ka soup recipe in Hindi)
#सूप रेसिपीये फ्रूट अपने देश में बहुत रेअर है ....इसमें बहुत सी खूबी होने की वजह से अब इसे सुपर फ्रूट कहा जाने लगा है इसमें बहुत सारे पोषक तत्त्व पाए जाते हैंये विटामिन्स,कैल्शियम ,फॉस्फोरस और फाइबर युक्त होता हैइसका सूप बहुत ही स्वादिष्ट और स्वाथ्यवर्धक होता है
Neelam Agrawal -
मैंगो मूस (mango mousse recipe in Hindi)
#sh #maa#sh #fav #week3 यह रेसिपी बेहद सरल है और इसे ज्यादातर रसोईघरों में उपलब्ध कम सामग्री के साथ बनाई जा सकती है। यह आम तौर पर दोपहर और रात के खाने के बाद मिठाई के रूप में बनाया और परोसा जाता है, लेकिन सभी आयु समूहों के लिए किसी भी समय परोसा जा सकता है। और मेरे बच्चो को बेहद पसन्द है।
-
केले की मूस मूँगफली की प्रालिन के साथ (बनाना मूस विथ पीनट प्रालिन)
#swadkedeewane#बॉक्समैंने मिस्ट्री बॉक्स से केला ,चीज़ और मूंगफली लेकर डिश तैयार की है ।मैंने इन सबसे केले की मूस के साथ मूंगफली की प्रालिन बनाया है । यह बनाने में आसान और खाने में स्वादिष्ट होता है ।मूस बनाने में मैंने जिलेटिन का प्रयोग नही किया है ।
-
शाही फ्रूट क्रीम (Shahi fruit cream recipe in Hindi)
फ्रूट क्रीम रेसिपी पार्टीज़ के लिए तो परफैक्ट डेज़र्ट का काम करती ही है साथ ही यह रेसिपी उन सभी बच्चों के लिए भी बेहद उपयोगी होती है जो कि फ्रूट्स खाने में आनाकानी करते हैं।व्रत के दिनों के लिए भी यह रेसिपी एक अच्छा ऑप्शन होती है। कोई भी उपवास या त्यौहार के शुभ अवसर पर स्वादिष्ट और पौष्टिक शाही फ्रूट क्रीम..#पूजा
More Recipes
https://cookpad.wasmer.app/in-hi/recipes/24821723
कमैंट्स (5)