சோயா சங்க்ஸ் கறி (Soya chunks kari recipe in tamil)

Aishwarya Veerakesari @laya0431
சமையல் குறிப்புகள்
- 1
முதலில் சோயா சங்க்ஸை வேகவைத்து அதில் பாதி அரைத்து கொள்ளவும் பாதி சிறிய துண்டுகளாக நறுக்கிக் கொள்ளவும்....
- 2
பின்னர் வாணலியில் நெய் பிரியாணிஇலை, கிராம்பு ஏலக்காய்,சீரகம் சேர்த்து வதக்கிய பின் பச்சைமிளகாய், இஞ்சிபூண்டுவிழுது சேர்த்து நன்கு வதக்கவும்..
- 3
பின்னர் பொடியாக நறுக்கிய வெங்காயம் சேர்த்து பொன்னிறமாக வதக்கவும்...
- 4
பின்னர் மிளகாய்த்தூள்,மஞ்சள்தூள், மல்லித்தூள்,ஆம்சூர்பவுடர், சீரகம்த்தூள் சேர்த்து நன்கு வதக்கவும்... பிறகு தக்காளி சேர்த்து நன்கு பச்சை வாசனை போக வதக்கவும்...
- 5
பிறகு அரைத்து வைத்துள்ள சோயா விழுதையும் துண்டுகளாக நறுக்கிய சோயாவையும் உப்பு சேர்த்து நன்கு வதக்கவும்...
- 6
கடைசியாக கரம்மசாலாதூள், கசூரிமேத்தி மற்றும் கொத்தமல்லி தழை தூவி எலுமிச்சை சாறு சேர்த்து அடுப்பை அணைக்கவும்... சுவையான சோயா சங்க்ஸ் கறி தயார்...
Similar Recipes
-
-
-
-
-
சோயா பிரியாணி (Soya chunks biryani recipe in tamil)
#Grand2#GA4 #Biryaniகுழந்தைகளுக்கு மிகவும் பிடித்த சோயா சங்ஸ் , காய்கறிகள் சேர்த்து செய்த பிரியாணி மிகவும் அருமையாக இருக்கும். Azhagammai Ramanathan -
சோயா உருண்டை கறி /Soya Chunks Curry
#Nutrient2#bookசோயா உருண்டை அதிக ஊட்டச்சத்து மிக்கது ஆகும். வைட்டமின் ஏ, பி1, பி2, பி3 மற்றும் பி9 போன்ற வைட்டமின்களை அதிக அளவில் கொண்டிருக்கிறது. soya chunks ,சைவ உணவு உண்பவர்களுக்கு புரதங்களைப் பெற, பொருத்தமான ஒரு ஆதாரம் ஆகும். அது நார்ச்சத்து உட்பொருளையும் அதிக அளவில் கொண்டிருக்கிறது. Shyamala Senthil -
-
-
சேனைக்கிழங்கு கறி(senaikilangu kari recipe in tamil)
#VKகல்யாண வீட்டு ஸ்பெஷல் Sudharani // OS KITCHEN -
பீப்(beef) கறி (Beef curry recipe in tamil)
#nutrient1 பீப்ல் உள்ள சத்துக்கள் புரதம் இரும்பு விட்டமின் பி Soulful recipes (Shamini Arun) -
-
சோயா தக்காளி பிரியாணி (Soya thakkaali biryani recipe in tamil)
சோயா சத்து நிறைந்தது. உணவில் அதிக அளவில் சேர்த்துக் கொள்ள வேண்டும்.புரோட்டின் நிரந்த உணவு.#அறுசுவை4 Sundari Mani -
-
பன்னீர் புலாவ் (Paneer pulao recipe in tamil)
#GA4 Week19 பன்னீர் என்றாலே அனைவருக்கும் மிகவும் பிடிக்கும். பன்னீரை பயன்படுத்தி பலவகையான சமையலை செய்யலாம். பன்னீரில் செய்த உணவு மிகவும் ருசியாக இருக்கும்.குறிப்பு:பன்னீரை வதக்கும் போது அடுப்பை மிதமான சூட்டில் வைத்து இரண்டு நிமிடங்கள் வதக்கினால் போதும். பன்னீரை இவ்வாறு வறுப்பதினால் பன்னீர் உடையாமல், பன்னீர் புலாவ் செய்ய ஈஸியாக இருக்கும். Thulasi -
-
-
-
-
-
-
-
சப்பாத்தி சோயா சங்ஸ் உருளைக்கிழங்கு கறி(Chappathi Soya Chunks Potato Curry recipe in tamil)
#Grand1 Shyamala Senthil -
-
கொள்ளு தண்ணீர் வெஜ் குருமா (Koll thanneer veg kuruma recipe in tamil)
#breakfast Aishwarya Veerakesari -
-
-
சோயா கறி (Soya curry recipe in tamil)
#ilovecooking சோயா கறி உடம்புக்கு மிகவும் நல்லது. பெரியவர்கள் முதல் சிறியவர்கள் வரை எல்லோருக்கும் மிகவும் பிடிக்கும். Rajarajeswari Kaarthi -
-
-
More Recipes
https://cookpad.wasmer.app/in-ta/recipes/13189835
கமெண்ட்