மக்காச்சோளம் தோசை (Corn) (Makkaasola dosai recipe in tamil)

Shalini Prabu
Shalini Prabu @cook_17346945

#GA4 #week3 மற்ற காய்கறிகளை போல சோளமும் செல்கள் சேதத்தை எதிர்த்து போராடும்.அது மட்டுமின்றி இதய நோய்,புற்றுநோய் மற்றும் பிற நோய்களில் இருந்தும் பாதுகாக்க கூடியது.இதை வைத்து தோசை செய்யலாம்.

மக்காச்சோளம் தோசை (Corn) (Makkaasola dosai recipe in tamil)

#GA4 #week3 மற்ற காய்கறிகளை போல சோளமும் செல்கள் சேதத்தை எதிர்த்து போராடும்.அது மட்டுமின்றி இதய நோய்,புற்றுநோய் மற்றும் பிற நோய்களில் இருந்தும் பாதுகாக்க கூடியது.இதை வைத்து தோசை செய்யலாம்.

எடிட் ரெசிபி
See report
ஷேர்
ஷேர்

தேவையான பொருட்கள்

10 நிமிடம்
2 நபர்
  1. 1 கப்மக்காச்சோளம்
  2. 1/2 கப்பாசிப்பருப்பு - (30 நிமிடம் ஊற வைத்து எடுத்து கொள்ளவும்)
  3. 2பச்சைமிளகாய்
  4. 1 டீஸ்பூன்இஞ்சி
  5. 1/2 டீஸ்பூன்சீரகம்
  6. 2 டீஸ்பூன்ரவை
  7. 2 டீஸ்பூன்அரிசிமாவு
  8. கொத்தமல்லி - சிறிதளவு
  9. உப்பு - தேவையான அளவு

சமையல் குறிப்புகள்

10 நிமிடம்
  1. 1

    ஒரு மிக்ஸி ஜாரில் வேகவைத்த மக்காச்சோளம்,30 நிமிடம் ஊற வைத்த பாசிப்பருப்பு, காரத்திற்கு ஏற்ற அளவு பச்சை மிளகாய் சேர்த்து கொள்ளுங்கள்.

  2. 2

    இஞ்சி,சிறிதளவு கொத்தமல்லி,1/2 டீஸ்பூன் சீரகம் சேர்க்கவும்.

  3. 3

    தேவையான அளவு உப்பு,2 டீஸ்பூன் ரவை,2 டீஸ்பூன் அரிசிமாவு சேர்க்கவும்.

  4. 4

    அனைத்தையும் அரைத்து உடனே தோசை சுட்டு கொள்ளலாம்.

  5. 5

    சுவையான ஆரோக்கியமான மக்காச்சோள தோசை தயார் !!சட்னி சாம்பார் உடன் பரிமாறவும்.

எடிட் ரெசிபி
See report
ஷேர்

குக்ஸ்னாப்ஸ்

எப்படி வந்தது? குக்ஸ்னாப் பகிர்ந்து இந்த ரெசிபியை பரிந்துரை செய்யுங்கள்!

Grey hand-drawn cartoon of a camera and a frying pan with stars rising from the pan
Cook Today
Shalini Prabu
Shalini Prabu @cook_17346945
அன்று

Similar Recipes