முட்டை ஆம்லெட் கிரேவி (Muttai omelette gravy recipe in tamil)

#Worldeggchallenge
ஒரு முட்டையில், நம் உடலால் எளிதில் எடுத்துக்கொள்ளக்கூடிய அதிகத் தரமான புரதச்சத்து சுமார் ஆறு கிராம் இருக்கிறது.
வைட்டமின் டி: இதன் மஞ்சள் கருவில் வைட்டமின் டி உள்ளது. அது, நம் எலும்புகளுக்கும் பற்களுக்கும் வலிமை சேர்க்கும். முட்டை, உடல் எடையைக் குறைப்பதற்கும் உதவி செய்யும்.
சமையல் குறிப்புகள்
- 1
தேவையான பொருள்கள்
- 2
ஒரு பாத்திரத்தில் கரம் மசாலா தூள் ஒரு ஸ்பூன், உப்பு தேவையான அளவு, 5 முட்டையை உடைத்து ஊற்றி நன்கு கிளற வேண்டும்.
- 3
பின்பு அரைத்து வைத்துள்ள பொட்டுக்கடலை மாவை முட்டை கலவையில் கொட்டி நன்கு கிளற வேண்டும்.
- 4
கலக்கிய முட்டை கலவையை இரும்பு தோசை கல்லில் எண்ணெய் விட்டு ஆம்லெட் போல் எடுக்க வேண்டும்.
- 5
செய்து எடுத்த ஆம்லெட் குட்டி குட்டியாக கட் பண்ணிக் கொள்ள வேண்டும்.
- 6
மற்றொரு கடாயில் சிறிதளவு எண்ணெய் ஊற்றி இஞ்சி, பூண்டு, வெட்டிய வெங்காயம், தக்காளி-1,சோம்பு, சேர்த்து கண்ணாடி பதத்திற்கு வதக்க வேண்டும்
- 7
பின்பு வதக்கிய கலவையை மிக்ஸி ஜாரில் போட்டு நன்றாக விழுதாக அரைக்க வேண்டும்.
- 8
அதே கடாயில் சிறிதளவு எண்ணெய் ஊற்றி கருவேப்பிலை தாளித்து, மிளகாய்த்தூள், மல்லித்தூள், சீரகத்தூள், கலந்து நன்றாக வதக்கவேண்டும் பின்பு அரைத்த கலவையை ஊற்ற வேண்டும்.
- 9
குழம்பு பச்சை வாசனை போய் எண்ணெய் பிரிந்து வந்ததும் வெட்டி வைத்துள்ள முட்டை துண்டுகளை உள்ளே போட வேண்டும் ஒரு கொதி வந்தவுடன் மல்லித் தழை தூவி இறக்கி விட வேண்டும்.
- 10
சத்தான சுவையான முட்டை ஆம்லேட் கிரேவி ரெடி.
ரியாக்ட்ஷன்ஸ்
குக்ஸ்னாப்ஸ்
எப்படி வந்தது? குக்ஸ்னாப் பகிர்ந்து இந்த ரெசிபியை பரிந்துரை செய்யுங்கள்!
எழுதியவர்
Similar Recipes

முட்டை மிளகு இட்லி (Egg chilly idly recipe in Tamil)


செட்டிநாடு முட்டை கிரேவி (Chettinadu muttai gravy Recipe in Tamil)


வெங்காய முட்டை ஆம்லெட் (Venkaaya muttai omelette recipe in tamil)


முட்டை தோசை(egg dosai) (Muttai dosai recipe in tamil)


சில்லி ஆம்லெட் மஞ்சுரியன் (Chilli omelette manchurian recipe in tamil)


அவித்த முட்டை கிரேவி (Muttai gravy recipe in tamil)


மேகி ஆம்லெட் (Maggie omelette recipe in tamil)


முட்டை லாப்பா (Muttai lappa recipe in tamil)


மிளகு முட்டை ஆம்லெட் (Milagu muttai omelette recipe in tamil)


முட்டை தோசை(muttai dosai recipe in tamil)


முட்டை கிரேவி (egg Gravy Recipe in Tamil)


முட்டை மலாய் மசாலா (Muttai malaai masala recipe in tamil)


செட்டிநாடு முட்டை புளிக்குழம்பு (Muttai pulikulambu recipe in tamil)


ஐதராபாத் முட்டை கிரேவி (Hyderabad muttai gravy recipe in tamil)


காடை முட்டை மாஸ் (Kaadai muttai mass recipe in tamil)


ரோட்டு கடை முட்டை பொடிமாஸ் (Muttai podimas recipe in tamil)


முட்டை சில்லி மசாலா (Muttai chilli masala recipe in tamil)


முட்டை இட்லி கிரேவி


நாட்டுக்கோழி முட்டை ஆம்லெட் குழம்பு (Naattukozhi muttai omelette recipe in tamil)


முட்டை சேமியா (muttai semiya recipe in tamil)


வல்லாரைக் கீரை ஆம்லெட் (Vallaarai Keerai Omelette)


ஆம்லெட் பொழிச்சது (Omelette pozhichathu recipe in tamil)


மலாய் முட்டை கிரேவி (Malaai muttai gravy recipe in tamil)


ஈசி சீீஸிமேக்ரோனி பாஸ்தா (Easy Cheese Macaroni Pasta recipe in Tamil)


🥚🥚முட்டை பரோட்டா(காணும் பொங்கல் ஸ்பெஷல்)🥚🥚 (Muttai parota recipe in tamil)


மிளகு பூண்டு முட்டை கிரேவி (Milagu poondu muttai gravy recipe in tamil)


முட்டை தக்காளி கிரேவி (Muttai thakkaali gravy recipe in tamil)


பீட்ரூட் கிரேவி (Beetroot gravy recipe in tamil)


லாக்டோன் ஸ்பெஷல் ஹெல்தி புரோட்டின் வடை #nutrient1


முட்டை கிரேவி

கமெண்ட் (9)