#buddy1 #myfirstrecipe #immunity

#buddy1 #myfirstrecipe

#buddy1 #myfirstrecipe

#buddy1 #myfirstrecipe #everyday1

#book

#buddy1 #myfirstrecipe

#myfirstrecipe

#everyday3

பால், க்ரீம் எதுவும் சேர்க்காத மிகவும் சுலபமான ,சுவையான, ஆரோக்கியமான ஐஸ்கிரீம்.இரண்டே பொருளை வைத்து செய்யக்கூடியது. குழந்தைகள் பெரியவர்கள் என அனைவருக்கும் பிடிக்கும்.#birthday2

#CookpadTurns4முலாம்பழம் அல்லது கிர்ணிப்பழம் வைத்து செய்யக்கூடிய மிகவும் சுவையான மற்றும் ஆரோக்கியமான ஐஸ்கிரீம் செய்முறையை பார்க்கலாம்

முலாம்பழம் உடம்பு ரொம்ப நல்லது.வெயில்காலத்தில் குளிர்ச்சியைக் கொடுக்கும்.இரும்புசத்து,வைட்டமின்Aசத்து,பொட்டாசியம்,மினரல்கள் சத்துஉள்ளது.

#myfirstrecipe

#cookwithfriends #gurukalai #welcomedrinks முலாம்பழம் : முலாம்பழபழத் தில் அதிக நார்ச்சத்தும், தண்ணீர் சத்தும் நிறைந்துள்ளது.எனவே உடல் எடை குறைப்புக்கு உதவும். ரத்த கொதிப்பை சரி செய்யும் சத்து இந்தப் பழத்தில் உள்ளது.

#buddy1 #myfirstrecipe

#Npd2

#myfirstrecipe

#myfirstrecipe

# myfirstrecipe

#GA4#week4

#myfirstrecipe

#myfirstrecipe

#book#immunity

# goldenapron3

#Np3#buddy1

#myfirstrecipe

#sarbath

#குளிர்

#myfirstrecipe

#குளிர்#bookமுள்ளங்கி கேரட்டில் பல நண்மைகள் உள்ளன .நம் உடலுக்கு குளிர்ச்சி தரக்கூடியது .இதயம் வலு பெரும்.சிறுநீரகத்தில் உண்டாகும் கற்கள் கரைந்து சிறுநீரகங்களின் நலம் காக்கப்படும் .சுவாச பிரச்ச னைகள் நீங்கும் .நாம் இந்த காய்கறிகளில் ஜூஸ் செய்து பருகலாம் .