Smoothie al kiwi, avocado e mela verde

Ale_Dietro le Quinty @aledietrolequinty
Se volete fare un pieno di vitamine, questa è la colazione che fa per voi!
Smoothie al kiwi, avocado e mela verde
Se volete fare un pieno di vitamine, questa è la colazione che fa per voi!
Istruzioni per cucinare
- 1
Incidere l’avocado per la sua lunghezza, prendere le due estremità e ruotarle per aprire il frutto. Rimuovere il nocciolo. Con un cucchiaio rimuovere la polpa e metterla in un contenitore dai bordi alti o nel recipiente del frullatore.
- 2
Spelare i kiwi, tagliarli a tocchetti e versarli nel recipiente.
- 3
Aggiungere il vasetto di yogurt e le foglioline di menta. Frullare tutto.
- 4
Versare lo Smoothie nei bicchieri. Decorare con bacche di goji, cereali, frutta a piacere, semi di lino, cocco grattugiato.
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