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Salsa espressa acqua e maizena - tipo besciamella ma super light
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Foto di Salsa espressa acqua e maizena - tipo besciamella ma super light

Salsa espressa acqua e maizena - tipo besciamella ma super light

Francesca
Francesca @Francesca

Ciao a tutti.. se come me seguite un regime alimentare ipocalorico, sapete che la besciamella è bandita dalla tavola.. e allora cosa fare se dobbiamo legare una pasta al forno senza aumentare le calorie?! Semplice.. prendiamo due ingredienti.. maizena e acqua ed il gioco é fatto 😉😉😉😉😉.. ah già dimenticavo.. questa salsa si prepara in 1 minuto senza doverla addensare sul fuoco.. basterà far bollire l'acqua et voilà.. pronta 👩🏻‍🍳👩🏻‍🍳👩🏻‍🍳👩🏻‍🍳👩🏻‍🍳!

#adietacongusto
#light
#ricetteamodomio
#maizena
#salsatipobesciamella
#salsalight
#besciamellalight
#salsaespressa
#salsaveloce

Ciao a tutti.. se come me seguite un regime alimentare ipocalorico, sapete che la besciamella è bandita dalla tavola.. e allora cosa fare se dobbiamo legare una pasta al forno senza aumentare le calorie?! Semplice.. prendiamo due ingredienti.. maizena e acqua ed il gioco é fatto 😉😉😉😉😉.. ah già dimenticavo.. questa salsa si prepara in 1 minuto senza doverla addensare sul fuoco.. basterà far bollire l'acqua et voilà.. pronta 👩🏻‍🍳👩🏻‍🍳👩🏻‍🍳👩🏻‍🍳👩🏻‍🍳!

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Salsa espressa acqua e maizena - tipo besciamella ma super light

Francesca
Francesca @Francesca

Ciao a tutti.. se come me seguite un regime alimentare ipocalorico, sapete che la besciamella è bandita dalla tavola.. e allora cosa fare se dobbiamo legare una pasta al forno senza aumentare le calorie?! Semplice.. prendiamo due ingredienti.. maizena e acqua ed il gioco é fatto 😉😉😉😉😉.. ah già dimenticavo.. questa salsa si prepara in 1 minuto senza doverla addensare sul fuoco.. basterà far bollire l'acqua et voilà.. pronta 👩🏻‍🍳👩🏻‍🍳👩🏻‍🍳👩🏻‍🍳👩🏻‍🍳!

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Ingredienti

1 minuto
500 ml
  • 4 cucchiaimaizena
  • 450 mlacqua
  • q.bNoce moscata
  • q.bSale fino
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Istruzioni per cucinare

1 minuto
  1. 1

    Cominciamo prendendo una casseruola, versiamo dentro la maizena, il sale e la noce moscata (potete anche non metterla). Sciogliamo la maizena con un po di acqua aiutandoci con una frusta.

    Foto del passaggio 1 della ricetta Salsa espressa acqua e maizena - tipo besciamella ma super light
    Foto del passaggio 1 della ricetta Salsa espressa acqua e maizena - tipo besciamella ma super light
  2. 2

    Mettiamo a bollire lacqua sul fuoco e una volta raggiunto il bollore versiamola sulla maizena sempre mescolando.

    Foto del passaggio 2 della ricetta Salsa espressa acqua e maizena - tipo besciamella ma super light
    Foto del passaggio 2 della ricetta Salsa espressa acqua e maizena - tipo besciamella ma super light
  3. 3

    Vedrete che addenserá da sola in pochi secondi, continuiamo a girare finché l'acqua non sarà totalmente assorbita..

    Foto del passaggio 3 della ricetta Salsa espressa acqua e maizena - tipo besciamella ma super light
  4. 4

    Pronta..!

    Foto del passaggio 4 della ricetta Salsa espressa acqua e maizena - tipo besciamella ma super light
  5. 5

    Buon appetito, anzi, buone preparazioni 🌻🌻🌻🌻🌻!

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Francesca
Francesca @Francesca
il 09 settembre 2020 13:00
Amo cucinare qualsiasi pietanza, mi piace creare e sperimentare, a dire il vero ho fatto grandi casini in passato.. ma l'esperienza premia e adesso i risultati mi sorprendono sempre e, cosa che mi fa più piacere, sorprendono gli altri. Cucino per me e per la mia famiglia piatti leggeri, light.. ma non ci facciamo mancare qualche strappo alla regola.. magari il sabato sera o invitando qualche amico.. soprattutto parlando di dolci, che adoriamo fare e soprattutto mangiare 😋😋😋😋😋.. se vi fa piacere seguitemi nella mia cucina e divertiamoci insieme 👩🏻‍🍳🤩😍❤💙❤🌻!
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