Pane cinese - Bao

Maria Rosa Stancampiano
Maria Rosa Stancampiano @mariarosa87
Sicilia

I bao sono piccoli e soffici panini cotti al vapore di origine Cinese. Sono facili e veloci da preparare. Possono essere sia dolci che salati e farciti a piacere con qualsiasi ripieno. Io li ho provati in entrambi le versioni.
#panidelmondo

Pane cinese - Bao

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I bao sono piccoli e soffici panini cotti al vapore di origine Cinese. Sono facili e veloci da preparare. Possono essere sia dolci che salati e farciti a piacere con qualsiasi ripieno. Io li ho provati in entrambi le versioni.
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Ingredienti

1 ora
8 panini
  1. Per la pasta:
  2. 300 grfarina 00
  3. 5 grzucchero
  4. 10 grlievito secco istantaneo
  5. 155 mlacqua tiepida
  6. Per il ripieno salato:
  7. qbsale
  8. qbOrigano
  9. qbTonno
  10. qbMais
  11. qbOlio extravergine d’oliva
  12. Per il ripieno dolce:
  13. qbcrema spalmabile (o nutella o marmellata)

Istruzioni per cucinare

1 ora
  1. 1

    In una ciotola, inserire la farina, lo zucchero e il lievito istantaneo per torte salate, mescolare e poi procedere con l'acqua tiepida aggiungendola a filo e iniziando a impastare.

  2. 2

    Quando l'impasto è gestibile, trasferitelo su una spianatoia e continuate a impastare fino a ottenere un impasto liscio e morbido.

  3. 3

    Dividete l'impasto in 8 pezzi, e formate delle palline. Iniziate a stendere ogni pallina e create un ovale, infarinando la spianatoia.

  4. 4

    Ogni volta che stendete un ovale, piegatelo in due e inserite nel centro un pezzo di carta da forno e adagiate il bao su una placca foderata con della carta da forno.

  5. 5

    Create tutti i bao, copriteli con un canovaccio pulito e lasciamo lievitare per 30 minuti.

  6. 6

    Una volta lievitati, foderate il vostro cestello per la cottura al vapore, portare a ebollizione l'acqua con le foglie di alloro in un pentolino con il coperchio, affinché diventi aromatizzata.

  7. 7

    Una volta che l'acqua bolle, incastrate il cestello ricoperto da carta forno con i bao, nella pentola e lasciate bollire 10 minuti, chiudendo con un coperchio.

  8. 8

    A cottura avvenuta, togliete la carta da forno e farcite con il ripieno. Nella versione salata ho messo il tonno e il mais conditi con olio extravergine d’oliva, sale e origano. Nella versione dolce ho messo della nutella bianca spalmabile, qualche mandorla e una spolverata di cacao amaro.

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