Caponata invernale con pollo

Matilde Merulla
Matilde Merulla @lacucinadimatilde
Trapani

Si si, da siciliana dovrei chiamare così solo la caponata in versione estiva con le melanzane, cipolline e pomodoro, invece mi sono "inventata" la versione invernale con le verdure che avevo in frigo 😉
E per renderla piatto unico della nostra cena ho aggiunto il pollo a straccetti 😋
Provatela 👍🏼
#lacucinadimatilde #veggies #verdure

Caponata invernale con pollo

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Si si, da siciliana dovrei chiamare così solo la caponata in versione estiva con le melanzane, cipolline e pomodoro, invece mi sono "inventata" la versione invernale con le verdure che avevo in frigo 😉
E per renderla piatto unico della nostra cena ho aggiunto il pollo a straccetti 😋
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Ingredienti

45 minuti
2 persone
  1. 400 grpetto di pollo
  2. 3carote
  3. 1finocchio
  4. 1zucchina genovese
  5. 2cipolle
  6. 150 grzucca gialla
  7. 3 pugnipiselli surgelati
  8. q.b.Olio extravergine di oliva
  9. q.b.Sale
  10. q.b.pepe

Istruzioni per cucinare

45 minuti
  1. 1

    Iniziare a fare imbiondire le cipolle a fettine con olio di oliva, a metà cottura aggiungete la zucca a quadrati.

  2. 2

    Unire le carote, poi il finocchio e le restanti verdure a seguire.
    Salare e pepare.

  3. 3

    Se le verdure non hanno tirato fuori un po' della loro acqua, aggiungerne un dito e coprire con un coperchio affinché si ammorbidiscano cuocendo.

  4. 4

    Non appena le verdure hanno raggiunto un buon punto di cottura unire il pollo a straccetti.
    Io poi ho, a mio gusto, aggiunto un po' di curcuma.
    Far andare fino a completa cottura, rimescolando ogni tanto.

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Vignetta grigia disegnata a mano di una macchina fotografica e di una padella con stelle che spuntano dalla padella
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