Ospiti last minute? Questa ricetta vi aiuterà a far bella figura con poco ed in un attimo!Fagottino di platessa su besciamella di pomodorini secchi e pisellini

Un secondo buono e leggero abbinato ad una deliziosa crema di patate #grembiuledoro23 #pesce #platessa #patate #cucinoconbimby #bimbyricette

Un modo diverso di mangiare i filetti di platessa.In questa ricetta ho evitato il classico passaggio dell' impanatura con farina e uova sbattute passando direttamente al pangrattato ottenendo un taglio delle calorie ma vi posso assicurare non nel gusto e ho evitato di aggiungere olio nella crema di peperoni sostituendolo con i grassi delle olive.Un piatto leggero ,buono ed economico#globalgrembiule2024#cucinaeconomica

Questi filetti di platessa sono cotti al forno con un condimento di olio, pane grattugiato e salviaAccompagnati da patata e batata rossa lessate e condite con olio evoIl risultato è una ricetta sfiziosa, saporita e semplice da realizzare#cucinaeconomica#grembiulecookpad2025#cookpadapron2025

Ecco qui delle polpettine di platessa facili e veloci. Ho utilizzato dei filetti già puliti e all'impasto ho aggiunto la zucchina. Croccanti fuori e morbidissime dentro. Come al solito io le ho fritte, ma si possono anche infornare.#dispensadiluglio#giocoestate#polpettediplatessa#cookpad

Cena light ma gustosa 😋Platessa in crosta di frutta secca con Tzatziki.

#GLOBALAPRON2024

Ho provato a cuocere la platessa in in sugo di lamponi e ho saltato l'alga salicornia nel Blu di Capra. Un turbinio di sapori tutto da provare!

Ottimo pesce di mare ...un carico di vitamina D e omega 3. Si presta bene per le diete e per chi ha problemi di ipertensione e sovrappeso, ma aggiungendo pomodorini, capperi ed olive .....il piatto ha un risultato ottimo e gustoso... solo 20 minuti di cottura ed è pronto .....#platessa#pomodorini#capperi#olivetaggiasche#fattierifattiamodomio

Una ricetta veloce e davvero gustosa, con un sughetto irresistibile dove la scarpetta sarà d’obbligo. I friggitelli sono piccoli peperoni , dal sapore dolce e più facili da digerire rispetto ai classici peperoni, si possono cucinare in tanti modi diversi e nello specifico con questo veloce contorno,  i friggitelli in padella con pomodorini freschi sono una ricetta classica, tipica della cucina del sud Italia ma apprezzata ormai un po ovunque.#cucinapovera

A dieta con gusto e a basso costo!#PESCEINSCATOLA#GLOBALAPRON2024

Ho una grande fortuna,mi figlio di quasi 9mesi mangia letteralmente tutto andando a compensare un marito che al contrario non mangia nullaCosì facendo però posso tornare a dedicarmi alla cucina che da un po' ho trascurato (quando è buono o dorme)Preparazioni veloci e pratiche, ideali dai più piccoli ai più grandi,leggere e piene di gustoUna di queste è il filetto di platessa al forno con una croccante gratinatura e delle verdurine rese anch'esse croccantiUn tripudio di colori e di gusto che farà innamorare tutti