作り方
- 1
洗ったオクラに塩をすりこみ1本を斜めに2~3等分する。かまぼこは適当にうす切りする。
- 2
フライパンでごま油を熱し1の材料を入れ炒める。
- 3
火が通ったらマヨネーズ、醤油を入れ絡めるように炒めたら出来上がり。
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