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鶏とかぼちゃのミルクシチュー

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teba @cook_40013352

鶏とかぼちゃのミルクシチュー

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材料

3~4人分
  1. 鶏もも肉 200g
  2. かぼちゃ 1/4個
  3. 玉ねぎ 1/2個
  4. マッシュルーム 1パック
  5. 固形スープの素 2個
  6. 牛乳 1/2カップ
  7. 生クリーム 少々
  8. ローリエ 1枚

作り方

  1. 1

    鶏肉はひと口大に切って、塩、こしょうをする。かぼちゃは食べやすい大きさに、玉ねぎはうすくスライスする。

  2. 2

    厚手のなべに、油を熱し、鶏肉を色が変わるまで、炒める。玉ねぎを加えてさらに炒める。

  3. 3

    2にかぼちゃ、マッシュルームを加えひたひたの水、ローリエ固形スープの素を入れてかぼちゃが煮崩れるぐらい15分ぐらい煮る。

  4. 4

    3に牛乳を加えさっと煮えたら、塩、こしょうで味をととのえる。最後にあれば生クリームを少しくわえて出来上がり。

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和洋中、エスニックなんでもいろいろな珍しい料理に挑戦するのが好きです。料理で世界中旅できたらいいなと思ってます。
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