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こんがりパン粉
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こんがりパン粉-レシピのメイン写真

こんがりパン粉

あららウラリンダ
あららウラリンダ @cook_40014274

トースターでフライやコロッケが作れる、便利でヘルシーなパン粉です。後片づけ楽チンしましょ!暑いしね。冷凍保存できるので、多めに作っておくと便利です。

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あららウラリンダ
あららウラリンダ @cook_40014274

トースターでフライやコロッケが作れる、便利でヘルシーなパン粉です。後片づけ楽チンしましょ!暑いしね。冷凍保存できるので、多めに作っておくと便利です。

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材料

  • パン粉 60グラム
  • サラダオイル 大さじ3
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作り方

  1. 1

    耐熱ボールにパン粉、オイルを入れてよく混ぜ、ふたをせずにレンジ、750㍗で2分。取り出して混ぜ、1分加熱し、よく混ぜさらに30秒~1分加熱。出来上がりの色が、フライなどの焼き上がりの色になります。

コツ・ポイント

シャープ社、オーブンレンジのCookbookより、転載しました。私はサラダオイルをエコナなどにしています。色が付き始めると焦げるのが早いので、注意。

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あららウラリンダ
あららウラリンダ @cook_40014274
2001/07/24 12:36に公開
簡単に出来て、美味しくて、体に良さ気。もちろんダイエット。横着あららウラリンダです。付けまつげ2枚付けのヘタクソサンバダンサーだよ。
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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17329532
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