☆ゴーヤのマヨネーズ和え☆ Mika.M @cook_40013955 ゴーヤをいっぱい食べよう！ もっと読む ゴーヤをいっぱい食べよう！ もっと読む ☆ゴーヤのマヨネーズ和え☆ Mika.M @cook_40013955 ゴーヤをいっぱい食べよう！ もっと読む ゴーヤをいっぱい食べよう！ もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 4人分 ゴーヤ １／２本 玉ねぎ １／２個 鮭缶（ツナ缶も可） １缶 マヨネーズ 適量 塩こしょう 適量 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 ゴーヤは縦割りにしてワタをとって薄切りにし、塩でもんで水にさらす。玉ねぎも薄くスライスして水にさらす。 2 １の水をよくきってしぼる。そこへ鮭缶を入れ混ぜマヨネーズ、塩こしょうで味をつける。 3 お皿にもって出来上がり！ コツ・ポイント 水切りはしっかり！ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 17329647 コピーしました！ Mika.M @cook_40013955 2001/08/27 11:55に公開 フォロー中 フォローバック フォロー のんびり作っています。味付けは“目分量”でする事が多いのでレシピの分量はだいたいの目安です。お好みに合わせて加減してください。 もっと読む このレシピのキーワード ツナ ゴーヤ 玉ねぎ 鮭の缶詰 似たレシピ その他のレシピ 四川風 鰹のよだれユッケ 担々風豚しゃぶ豆腐サラダ 長いもスライスのおつまみ コーンと枝豆の冷製ポタージュ 豚肉の甘らっきょう照り焼き ●懐かしい味★ふっくらチーズ蒸しパン ●ゆずポン流★シュガーバターロール タコとミニトマトのガーリックソテー ●デザートに最高！簡単ピーチヨーグルトアイスクリーム♪ ●憧れだった！ハイジの白パン★ ●あまった生クリームで(^^;)★激簡単ブルーベリームース♪ チキンポトフ タンドリーチキン風 きのこの和風ソテー https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17329647
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