お好み焼き屋のまかないサンド★サンドイッチ弁当⑩

パンの実
パンの実 @cook_40014496

広島風お好み焼きには欠かせない、卵・豚肉・キャベツの組みあわせ。もちろん決め手のオタフクソースは、パンにもばっちり合います♪一つのフライパンでできちゃうので、簡単。夜食にもどうぞ・・・

お好み焼き屋のまかないサンド★サンドイッチ弁当⑩

広島風お好み焼きには欠かせない、卵・豚肉・キャベツの組みあわせ。もちろん決め手のオタフクソースは、パンにもばっちり合います♪一つのフライパンでできちゃうので、簡単。夜食にもどうぞ・・・

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材料

1人分
  1. 本日のパン☆ 小麦の薫り(タカキベーカリー) 2枚
  2. 豚薄切り肉 2枚
  3. 1個
  4. キャベツ 1枚
  5. オタフクソース (なければ中濃ソース)大さじ2
  6. マヨネーズ 大さじ1
  7. サラダ油 適量
  8. 塩・コショウ 適量

作り方

  1. 1

    フライパンを熱し、パンの片面をそれぞれ軽く焼き、オタフクソースとマヨネーズを塗る

  2. 2

    油を少々熱して目玉焼きを作り、①の片方に載せる

  3. 3

    そのまま千切りにしたキャベツを軽く炒め、②に重ねる

  4. 4

    豚肉をフライパンに広げて、塩コショウをする。焼けたら③に載せ、もう一枚のパンでサンドする。おもしをして、なじませる。

コツ・ポイント

水気が出るので、キャベツには塩をふらないでください。好みでかつおぶしや青のりをトッピングしても♪ ◇評価:べたつき度:ナシ◎ 職人度★☆☆

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家では朝食とお弁当しか作りませんので、お手軽メニューばっかりです。日記のような夕ご飯用サンドイッチレシピを載せています。
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