銀火丼(かつお)-レシピのメイン写真

銀火丼(かつお)

yuko_neko
yuko_neko @cook_40014495

東海林さだおさんのレシピです。「鉄火丼」ならぬ「銀火丼」だそうです。
かつおは匂いがちょっとね。なんて思っていた人にとってはびっくりのさっぱり感が味わえるかも!?
初がつおもいいですが、戻りがつおがやっぱり最高かなぁ。毎年茨城か千葉までかつおを食べに

銀火丼(かつお)

東海林さだおさんのレシピです。「鉄火丼」ならぬ「銀火丼」だそうです。
かつおは匂いがちょっとね。なんて思っていた人にとってはびっくりのさっぱり感が味わえるかも!?
初がつおもいいですが、戻りがつおがやっぱり最高かなぁ。毎年茨城か千葉までかつおを食べに

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材料

2人分
  1. かつお お刺身、さくでもOK好きなだけ
  2. ねぎ 5センチくらい
  3. しょうが ひとかけ
  4. にんにく ひとかけ
  5. ごま 適宜
  6. わさび 適宜
  7. 出汁 0.5CUP
  8. しょうゆ 0.5CUP
  9. 0.5CUP

作り方

  1. 1

    にんにくは薄切り、しょうがはすりましょう、ねぎは小口切り

  2. 2

    かつおは「さく」じゃなくっても薄めがいいので削ぎ切りしましょう。少々形が汚くっても大丈夫!!

  3. 3

    冷蔵庫に保管できるお弁当箱のような容器に『2』を入れる。その上から『1』を並べます。

  4. 4

    3』に醤油とお酒と出汁を同量混ぜておいたものを流しこみます。量はおさしみがひたひたになるくらい。(最近面倒なので、ゆずポンとかをかけたりもします)

  5. 5

    そのまま食べるまで寝かせましょう。最低でも15分は寝かせましょう

  6. 6

    ホカホカのご飯の上に並べてあげましょう。そして、たれもちょっとまわしがけてね。

  7. 7

    【おまけ】このままわさびを乗せて。お茶漬け!!あっと驚くほどおいしいよ。。(ただし、お湯もご飯もアツアツじゃないと。。悲しいことになります)ちょっと蒸らすと半煮えになったかつおが。。ホフホフホフ

コツ・ポイント

かつおのお刺身は本当に購入が難しいですよね。顔色だけでは味が判断できません。主婦の腕のみせどころでがんばってください

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yuko_neko
yuko_neko @cook_40014495
に公開
趣味は温泉と料理!!手をかけずにおいしい料理を作るのが大好きです。すでにもう10年たってしまいました。娘は社会人3年生。しかし、今でもお弁当をねだって持っていきます。↓娘が高校生になりました。今までいらなかったお弁当を作る3年間が始まったので記録を取ることにしました!!
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