作り方
- 1
かぼちゃは洗って食べやすい
大きさに角切り。
(皮はつけていてもいいが
今回はとりました) - 2
1を耐熱皿に入れ、ラップをかけ、レンジにかける。
柔らかくなるまで。 - 3
フライパンで細切りにしたベーコンをじっくりカリカリになるまで炒める。2のかぼちゃ
を同じフライパンに入れ、
塩こしょうをしてできあがり。
コツ・ポイント
ダイエットにもお弁当にも。
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