蒟蒻入り☆きんぴら

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蒟蒻を入れてボリュームアップしました。

蒟蒻入り☆きんぴら

蒟蒻を入れてボリュームアップしました。

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材料

4人分
  1. ゴボウ 1本
  2. 人参 2/3本
  3. 蒟蒻 1/2枚
  4. ゴマ 大さじ1
  5. 鷹の爪 1/2コ
  6. 醤油 大さじ2~2・1/2
  7. みりん 大さじ2
  8. 砂糖 大さじ1/2
  9. ゴマ 少々

作り方

  1. 1

    蒟蒻は熱湯をかけてアク抜きし、細切りにする。ゴボウ・人参は千切り。

  2. 2

    フライパンにゴマ油を熱し、ゴボウ・人参を炒める。よく炒まったら、蒟蒻を加え水分が無くなるまでさらに炒める。

  3. 3

    鷹の爪・醤油・みりん・砂糖を加え、水分が無くなるまで煮きる。器に盛り、ゴマを振って出来あがり。

コツ・ポイント

鷹の爪は入れても、入れなくても・・・

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