*簡単どんぶり!鶏そぼろDON*

poohkiti
poohkiti @cook_40013750

鶏そぼろにはこんにゃくを入れ、絹さやのかわりに今回はほうれん草を添えてみました。朝、具を作って夜にご飯を炊くだけなんてワザが使えるのも魅力!
このレシピの生い立ち
オレンジページのレシピをアレンジしてます。

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鶏そぼろにはこんにゃくを入れ、絹さやのかわりに今回はほうれん草を添えてみました。朝、具を作って夜にご飯を炊くだけなんてワザが使えるのも魅力!
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オレンジページのレシピをアレンジしてます。

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材料

3~4人分
  1. 鶏ひき肉 250グラム
  2. こんにゃく 1/2枚
  3. しょうが 薄切り4~5枚
  4. 5個
  5. ほうれん草 1わ
  6. ご飯 人数分

作り方

  1. 1

    醤油・酒・みりん各大さじ3、砂糖小さじ2を混ぜておく。こんにゃくはゆでてみじんぎり。しょうがは千切りにする。

  2. 2

    フライパンに①と鶏ひき肉を入れて炒め煮し、汁気がなくなるまで炒める。

  3. 3

    卵に砂糖小さじ2と1/2、塩少々を入れ溶いたものをフライパンに入れてそぼろ状にする。(油は少々入れて)

  4. 4

    ほうれん草は茹でて4等分にする。(絹さやにする場合は茹でて細切りにする)

  5. 5

    どんぶりにご飯を入れて、それぞれをきれいに盛りつけてできあがり!

コツ・ポイント

そぼろは多めに作っておいてコロッケやオムレツの具にも使えます。

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poohkiti
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2児の母になりました♪忙しさにかまけてズボラ更新ですがどうぞよろしく☆
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