残り物☆高野豆腐のどんぶり-レシピのメイン写真

残り物☆高野豆腐のどんぶり

くまmama
くまmama @cook_40014982

娘(18歳)の発想!レシピです。驚きの美味しさ!我が子は料理の天才かも?わたしの作った残り物でご飯を作る!けっこういけるものの1つです。

残り物☆高野豆腐のどんぶり

娘(18歳)の発想!レシピです。驚きの美味しさ!我が子は料理の天才かも?わたしの作った残り物でご飯を作る!けっこういけるものの1つです。

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材料

2人分
  1. 高野豆腐の煮物 適当
  2. たまご 2個
  3. 玉ねぎ 半分

作り方

  1. 1

    高野豆腐を一口大に切る

  2. 2

    玉ねぎの千切りをだし汁(高野豆腐を煮た煮汁)で柔らかくなるまで煮る

  3. 3

    1・2を合わせ卵でとじる
    ご飯にかける(玄米ごはんと相性いい)
    三つ葉 きぬさや グリーンピース 菊菜などあればいろどりも綺麗!

コツ・ポイント

だしが少ない場合はうどんダシなど少し入れる

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こんにちわ!くまmamaです。1年前から「菜食」にはまっています。約4ヶ月で12キロのダイエットに成功!現在もリバウンドなし!身体にいいモノを沢山食べて、健康に!をモットーにしています。
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