しいらの辛子照りタレ焼き

kouyou
kouyou @cook_40014024

普通の照り焼きタレに辛子を加えて・・・。しいらは大味だと言われるが、脂っぽさは感じられず意外と淡白です。
このレシピの生い立ち
魚屋さんで初めて「しいら」を見かけた時、店員さんにこれは「シーラカンス」の「しいら」と聞いてみた。答えは「しいらはしいらです」だった。

しいらの辛子照りタレ焼き

普通の照り焼きタレに辛子を加えて・・・。しいらは大味だと言われるが、脂っぽさは感じられず意外と淡白です。
このレシピの生い立ち
魚屋さんで初めて「しいら」を見かけた時、店員さんにこれは「シーラカンス」の「しいら」と聞いてみた。答えは「しいらはしいらです」だった。

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材料

2人分
  1. シイラ切り身 2切れ
  2. ☆タレ☆
  3. 醤油 大匙1
  4. みりん 大匙1
  5. 砂糖 小匙1
  6. 大匙1/2
  7. 辛子 小匙1

作り方

  1. 1

    タレ、調味料を混ぜて辛子を溶く。

  2. 2

    塩を振りしばらく置いて、魚から出た水分を拭きタレに数時間漬け込む。

  3. 3

    魚焼き器で焼く。お皿に盛り、好みで辛子を添える。

コツ・ポイント

小匙1程度の辛子は風味が感じられるくらいで、辛味はほとんど感じられません。

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