ピーマンとにんじんのきんぴら風

りえった
りえった @cook_40015761

材料を切って炒めるだけの簡単メニューだから忙しい朝でも大丈夫、汁気も少ないからお弁当のおかずにも向いています。
写真は干小海老で作ったものですが、他にも下ろし際に鰹節を混ぜても美味しいよ

ピーマンとにんじんのきんぴら風

材料を切って炒めるだけの簡単メニューだから忙しい朝でも大丈夫、汁気も少ないからお弁当のおかずにも向いています。
写真は干小海老で作ったものですが、他にも下ろし際に鰹節を混ぜても美味しいよ

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材料

1人分
  1. ピーマン 1と1/2個
  2. にんじん 10gほど
  3. ハム 1枚
  4. ゴマ 少々
  5. 七味唐辛子 少々

作り方

  1. 1

    ピーマン、にんじん、ハムはそれぞれ千切りにする

  2. 2

    フライパンに油を熱し、材料を炒める(一緒に炒めて大丈夫です)

  3. 3

    材料に油が回ったくらい(まだ少し硬いくらい)に
    みりんと醤油をそれぞれ小さじ1杯弱入れて味をつけ
    最後に摩り下ろしたゴマと
    好みで七味唐辛子を振る

コツ・ポイント

お弁当に入れるときは味をちょっと濃い目にね

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りえった
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もうすぐ大学生になる息子がいます。最近レシピUPは気が向いた時だけですが、くつれぽなどは楽しみに見させていただいてます。
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