お弁当に！簡単マヨツナオムレツ
kiyoshiko @cook_40016154
卵焼きをメインおかずにしたいとき、このメニューをお勧め。ツナをベーコンにかえても美味しいです。
このレシピの生い立ち
お弁当のおかずに困って…。何でも混ぜていれちゃいました。
お弁当に！簡単マヨツナオムレツ
卵焼きをメインおかずにしたいとき、このメニューをお勧め。ツナをベーコンにかえても美味しいです。
このレシピの生い立ち
お弁当のおかずに困って…。何でも混ぜていれちゃいました。
作り方
- 1
卵を割ってとく。その中にツナ缶（つゆも少し入れる）、ミックスベジタブルを入れる。
- 2
フライパンを熱し、マヨネーズを３～４センチ分くらい搾り出す。解けてきたら１の卵液を入れる。厚焼き玉子型、オムレツ型、スクランブル、炒り卵好きな形にまとめる。まとめる時に真中にチーズが入るようにする。
- 3
焼きあがる直前に、醤油を鍋肌からジュジュ～～～っと回しいれる。卵と絡める。できあがり。（あればほうれん草とか入れると健康的かも）
コツ・ポイント
ツナは水煮缶で。そのお汁を少し加えることでおかずになれるのです。マヨ多めで薄めに焼いてサンドイッチの具にもどうぞ！
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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17343977
