
揚げません。オクラとシソ入りササミカツ。

えみぱお @cook_40018079
お弁当にぴったり。揚げないから、簡単ヘルシー♪
このレシピの生い立ち
寝ぼけた頭で、なんとなく。オクラもササミもシソも大好きなので。
揚げません。オクラとシソ入りササミカツ。
お弁当にぴったり。揚げないから、簡単ヘルシー♪
このレシピの生い立ち
寝ぼけた頭で、なんとなく。オクラもササミもシソも大好きなので。
作り方
- 1
ササミの筋と薄皮を綺麗に取り、観音開きにして、薄く広げ、塩胡椒をする。
- 2
ヘタを切ったオクラと、シソを細長くササミの上に置き、くるりんと巻く。
だいたいちょうど一周する。 - 3
巻いたササミに、マヨネーズを満遍なく塗り、パン粉、粉チーズ、バジルを混ぜたものをたっぷりまぶす。
- 4
巻き終わりを下にして、トースターにアルミホイルをしいて5分、裏返して2分焼いて、出来上がり。
- 5
焼けたら、食べやすいように切り分けてください。切るときは、引き切りすると崩れるので、思い切り良く押して切ってください。その方が崩れません。
コツ・ポイント
生の大葉を入れてもおいしそう。
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