夏野菜とツナの冷たいパスタ

いーこ
いーこ @cook_40019156

サラダ感覚でいくらでも食べてしまいます

夏野菜とツナの冷たいパスタ

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材料

2人分
  1. スパゲティ 2人前
  2. シーチキン 小2缶
  3. トマト 2個
  4. きゅうり 2本
  5. しいたけ 6個
  6. 玉ねぎ 大1/2個
  7. 適量
  8. レモン 適量
  9. 醤油 適量
  10. 塩コショウ 適量

作り方

  1. 1

    スパゲティは指定の時間より一分間くらい長く茹でる

  2. 2

    その間に野菜を切っておく
    キュウリ→斜めに切って千切り
    トマト →角切り 玉ねぎ →スライスして水にさらす しいたけ→スパゲティの茹で汁の中で一緒に軽く茹でて千切り 

  3. 3

    シーチキンはオイルをきっておく。オイルはドレッシングで使うので別容器にとっておく

  4. 4

    スパゲティは茹で上がったら
    ザルに取り、流水に少しさらしてしめる。
    麺が冷え、水分がしっかり切れたら、大きなボールか鍋に移し
    キュウリ、しいたけ、オイルをきったシーチキンを混ぜる

  5. 5

    お皿に取り分け、上に水気を切った玉ねぎのスライス、その上に角切りしたトマトをのせる

  6. 6

    残しておいたシーチキンのオイルにレモン汁、醤油、塩コショウを加え、好みの味の濃さにする為に水を加え、よく混ぜる。
    それをかけて出来上がりです。
    好みでブラックペッパーをかけて食べてください

コツ・ポイント

素材、調味料、ホトンドが目分量なので
お好きにアレンジしてください(笑)

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