作り方
- 1
厚揚げはさっと湯通しをして食べやすい大きさに切る。野菜は細切りにする。
- 2
オリーブオイルをひいたフライパンに厚揚げ・野菜を入れて塩こしょうでさっと炒める。さらにケチャップとウスターソースを入れてなじませたら火を止めて出来上がり!
コツ・ポイント
格安でしかもヘルシー☆
野菜はあるものなんでもOK!
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厚揚げはさっと湯通しをして食べやすい大きさに切る。野菜は細切りにする。
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