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アンチョビの炊き込み御飯
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アンチョビの炊き込み御飯-レシピのメイン写真

アンチョビの炊き込み御飯

maron45
maron45 @cook_40019913

ニンニクとアンチョビソースを使って作る、炊き込み御飯。
このレシピの生い立ち
アンチョビでチャーハンを作ろうと思ったのですが、母には炊き込み御飯のほうがいいと思ったのが、きっかけ。

ニンニクとアンチョビソースを使って作る、炊き込み御飯。
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アンチョビでチャーハンを作ろうと思ったのですが、母には炊き込み御飯のほうがいいと思ったのが、きっかけ。

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maron45
maron45 @cook_40019913

ニンニクとアンチョビソースを使って作る、炊き込み御飯。
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アンチョビでチャーハンを作ろうと思ったのですが、母には炊き込み御飯のほうがいいと思ったのが、きっかけ。

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材料

2人分
  • お米 二合
  • ニンニク 少々
  • アンチョビソース 大さじ2
  • 鶏肉 100g
  • タマネギ タマネギ さいの目切り
  • 人参 適量 さいの目切り
  • ピーマン 二個、さいの目切り
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作り方

  1. 1

    お米二合をとぎ、ざるにあけ、水切りして置く。

  2. 2

    フライパンにオリーブオイル入れ、ニンニクを炒める

  3. 3

    そこへ、鶏肉、人参、タマネギ、ピーマンをさいの目にきざんだ物を加える。

    • アンチョビの炊き込み御飯作り方3写真
  4. 4

    炒める。

    • アンチョビの炊き込み御飯作り方4写真
  5. 5

    次にカップ二杯の水、アンチョビ大さじ2、コショー、味の素、お酒を入れ、煮る。

    • アンチョビの炊き込み御飯作り方5写真
  6. 6

    5を冷まし汁をお米の入った炊飯機のうち釜にいれる。

    • アンチョビの炊き込み御飯作り方6写真
  7. 7

    水加減の調節をしたら、具を入れ、炊く。できあがり。

コツ・ポイント

だしの素も塩も使いません、アンチョビの塩分だけで作りました。

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maron45
maron45 @cook_40019913
2004/01/11 08:33に公開
朝はスキレットで、卵を二つ焼いて食べます。スキレットで作った「サニーサイドアップ」はとても、美味しいですね。
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このレシピのキーワード

ご飯 鶏肉 にんじん ピーマン にんにく 玉ねぎ 米

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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17368263
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