サバの竜田揚げ

miu_285
miu_285 @cook_40017928

サッパリ仕立てデス。

サバの竜田揚げ

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材料

2人分
  1. サバ[小] 1/2尾
  2. 水菜 1/4束
  3. 青じそ 2-3枚
  4. 大根おろし 適量
  5. 片栗粉 適量
  6. 揚げ油 適量
  7. ★A★
  8. しょうが汁 大さじ1/2
  9. しょう油・酒 大さじ1
  10. ★タレ★
  11. だし 50㏄
  12. しょう油・みりん 大さじ1
  13. 大さじ2

作り方

  1. 1

    サバは大きめのそぎ切りにする。[Aの材料]に漬け、返しながら一時間程度おく。

  2. 2

    水菜は4㎝の長さに切る。青じそはせん切りにしておく。

  3. 3

    ★タレ★                       鍋にだし・しょう油・みりんを入れ、ひと煮立ちさせる。火を止め、酢を加える。

  4. 4

    サバの汁気を切り、片栗粉を薄くまぶす。170℃の油でカラッと揚げる。

  5. 5

    器に④・水菜を盛り、青じそ・大根おろしをのせる。タレを添える。

コツ・ポイント

小骨は抜いて下さいマセ。

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